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                            美食下饭菜糍粑受欢迎大蒜 | 
					分类: 中式菜肴 | 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1、所有食材如图。 
 
2、辣椒切段去籽和筋膜,大蒜剁粒,豆豉稍拍扁。辣椒通常不切,整根直接焙,我家比较怕辣,所以切开去籽减轻辣度。
 
3、热锅薄薄刷一层油,下辣椒中火煎,边煎边用锅铲按压。这一步也可以干焙,不放油。
 
4、两面都煎出焦点后盛出备用。
 
5、另起锅,小火炒香蒜蓉和豆豉。
 
6、下辣椒,加适量鲜味酱油,出锅前烹少许醋即可。
 
 
 
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永远的无肉不欢 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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