加载中…
个人资料
百事小熊
百事小熊 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:75,401
  • 关注人气:67,125
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

上班族必学的8分钟酸梅小排

(2013-12-03 09:44:14)
标签:

美食

酸梅小排

猪肉

快手料理

百事小熊

分类: 小熊私房菜-中华料理

上班族必学的8分钟酸梅小排

 

2013年最后的1个月了,小时候每每12月份总是让人格外开心,因为讨厌的考试不会在这月出现,期盼已久的联欢会即将到来。单纯的小孩子生活总是让人格外开心,年龄的增长原本开心快乐的东西失去了原有的色彩,越长大越孤单唱的真对。周末休息竟然没有关门窗,一夜下来身体吃不消,周六日两天只能休息,每每生病的时候就会想起在家的好,母亲总是能做一些自己喜欢吃的,年终岁尾开始想爸妈了。

 

每次和母亲通电话,母亲都会叮嘱自己要照顾好自己,好好吃饭,工作忙碌起来着实在做饭上没有太多时间,所以快手料理的魅力就在于此,轻轻松松10分钟就能吃上好吃的美味。今天分享用大家最熟悉的小排来做开胃好吃的【酸梅小排】,简单易学关键是8分钟就能做好,忙碌的上班族一定要学。

 

 

 

上班族必学的8分钟酸梅小排

更多内容请关注小熊的微博

 

寒冷的日子里,听一些温暖的声音,梁晓雪的音乐适合一个人的时候静静的去听,难得新浪乐库还有他的音乐。

上班族必学的8分钟酸梅小排



 

  

食材:

小排                    500克
酸梅酱                  100克
白胡椒粉                少许
生抽                    1汤勺
料酒                    1汤勺
海鲜酱                  1小勺
植物油                  2小勺
姜丝                    少许
上班族必学的8分钟酸梅小排

 

做法:
1.排骨切成小段加入生抽、白胡椒粉、料酒、海鲜酱抓均匀,然后加入少许植物油腌制半小时。
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排

2.快锅中加入1小勺植物油,爆香姜丝然后加入排骨炒变色后,加入100毫升的水与少许生抽,盖上盖子上汽后8分钟,打开盖子加入酸梅酱,搅拌均匀,根据个人口味加入适量的盐巴即可收汁出锅。
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排
上班族必学的8分钟酸梅小排 上班族必学的8分钟酸梅小排

上班族必学的8分钟酸梅小排

--------------------------------------------------------------------------------------------------

 

更多简单易做的诱人美味

 

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              火腿包菜           港式秘制猪肘         蒜蓉豆豉蒸龙利鱼          香辣百叶
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

          荠菜冬笋猪肉水饺       荠菜鲜肉馄饨           白菜猪肉水饺         南瓜提拉米苏
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
             红咖喱牛肉            水煮肉片              蜂蜜猪蹄花             肉燥饭
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              香辣猪手          努尔哈赤黄金肉           蜜汁烤肋排          鲶鱼头豆腐汤
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              酸辣鸡丁             辣爆鸡肫              高丽参鸡汤           小鸡炖蘑菇
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

              醋溜木犀             盘锦河蟹              香根牛肉              鸡蛋焖子
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排  

               葱油饼               炒黄瓜酱             土豆拌茄子             西瓜盅
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
               闷罐鸡             黑椒牛腩煲            韩式大酱汤           大骨棒炖酸菜
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
            红豆牛奶冰棒           大麦香茶             沁心葡萄饮            宫廷酸梅汤

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

             黑椒滑鸡煲           沙茶牛腩煲              打抛猪              蒜蓉辣子鸡         

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

              芝士虾球            清炒黄心菜            鸭血粉丝汤             红酒牛肉 

   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

              八宝辣酱            木耳炒白菜              冰糖小排             东北地三鲜
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排

              糖醋面筋            蜂蜜大枣茶             红烧牛肉             红枣小米粥

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
            虎皮蛋烧翅根           回味豆丝             尖椒干豆腐              南煎丸子       

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
            酱牛肉(热版)          金桔蜜饮             九层塔炒蛋              溜肉段
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
             东北炸茄盒            杭椒牛柳               卤汁大排             秘制肉燥

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              魔法鸡块           西红柿炖牛肉            香干马兰头              小煎鸡
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
             木瓜炖雪蛤            排骨乱炖              泡菜牛肝菌            日式牛肉饭
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              软炸里脊            台湾三杯鸡            上汤芦笋            四川版酸菜排骨

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              西芹百合             香酥鸡叉               樱桃肉                孜然牛柳
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
            咖喱杂菇炒蛋         台湾酱烧排骨            黑椒猪柳蛋          朗姆酒凤梨鸡腿
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              蚝油牛肉              老虎菜               四喜烤麸             沈阳小土豆

        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排    上班族必学的8分钟酸梅小排
              板栗烧鸡            清柠薄荷茶             酸辣鸡丁               锅包肉
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              冰爽烤麸            蚝油高丽菜              新潮粽子              五香毛豆
        上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排   上班族必学的8分钟酸梅小排
              红烧吐司             荠菜豆腐汤              鸡蛋酱                苍蝇头 

 

 
你的睡眠质量高吗最多可选1项
发起时间:2013-12-03 10:00    截止时间:2015-02-03 09:00    投票人数:0人
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
  • 0(0%)
投票已截止
最后投票

    0

    阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
      

    新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

    新浪公司 版权所有