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清热解毒绿豆汤绿豆沙美食 |
分类: 汤汤水水 |
汤色本身碧绿如玉,可惜拍出来有点微微泛黄。
主材:绿豆
调味料:冰糖
绿豆汤的做法:
1、绿豆适量,洗净后按2:1的比例加入清水,大火烧开后转中火不加盖煮约3到5分钟,关火,滗出清汤即成。
绿豆沙的做法:
2、步骤1之后锅中直接加入5倍于绿豆的冷水,大火煮开后转中火保持沸腾约20分钟,锅盖留宽缝防止溢锅。
3、打开锅盖加入适量冰糖,转小火继续煮约5分钟,边煮边搅拌,加速绿豆成沙。
贴士:煮绿豆汤的时间根据量的多少3到5分钟,煮绿豆沙的时间根据量的多少25到30分钟。
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