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美食年菜红红火火菊花里脊 |
分类: 中式菜肴 |
【用料】里脊300克,盐1克,胡椒粉1小匙,玉米淀粉50克,蛋清少许,蒸鱼豉油数滴,番茄酱100克,糖30克,白醋20克,葱姜适量,。
【做法】1、里脊肉冻硬但可以切动的时候,先切片,底部筋膜处不要切断,再旋转90度继续切成丝,同样底部相连,自己一个人不方便拍切的时候,脑补吧。2、葱姜提前半小时泡水,加少许白酒,放入切好的菊花肉浸泡2分钟。3、捞出挤干水分。4、加盐、胡椒粉和数滴蒸鱼豉油抓匀,再加入少许蛋清和玉米淀粉抓匀,腌制10分钟,照片是第一次的,有点偏干,实际上比较湿润的。5、将菊花肉在玉米淀粉的盆里反复滚匀,每一个地方都要裹上淀粉,然后将多余的干淀粉抖掉。6、油锅6成热微微冒烟时,里脊底部相连的地方朝下,逐个放入油锅中。7、炸运动微黄时捞出沥油。8、全部炸完后,开大火,待油温升高至8成热时,将里脊全部放入复炸至金黄,捞出放厨房纸上吸掉多余的油分。9、摆入盘中。10、锅中留少许底油,爆香姜末后上番茄酱翻炒,加入白糖炒匀后,加入跟番茄酱等量或者稍多一些的清水煮开,加白醋,最后用少许水淀粉勾至芡汁浓稠但可流动即可。11、浇在炸好的里脊上。12、略作摆盘。
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