[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】

标签:
转载 |
原文地址:致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】作者:水晶月光
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
《鄂商》:楚天卢怎么没有做成连锁? 卢永良:开连锁酒店做大老板,不是我的追求。我的目标并不在开餐厅赚钱上,我的目标是为鄂菜的发展,追求鄂菜的在全国的影响力。我目前还是一个在职的老师,从精力上我没有那么多的对连锁餐厅的投入,全国性的活动也比较多。我开酒店的一个目的,也是想做成湖北菜的一个宣传的窗口,外地的客人要考察湖北菜,肯定都要来我这里吃正宗鄂菜的。 《鄂商》:在您看来,楚天卢的定位是不是就是鄂菜的定位? 卢永良:可以说是这样。鄂菜的自身价值本身来说不高,包括武昌鱼就是6-7元钱一斤。从原材料的价格来看,本身成本价格不高。其次,菜肴的整体消费水平就是这样。像高端的燕翅鲍,这些原材料不是湖北本地产的,不是说湖北的厨师不会做,原材料的定位对一个菜系的影响很大。 《鄂商》:鄂菜到底有哪些特点? 卢永良:到现在我们的省长都在问,鄂菜到底有什么特色。鄂菜的特点是很鲜明的。湖北菜的特点由“油大、味大、芡大”逐渐变成“原汁、味浓、纯正、微辣、咸鲜”十字来概括。烹调过程中,选料严谨、刀工精细、注重火候、讲究调味、装盘自然。 《鄂商》:鄂菜何以做这样的定位? 卢永良:一个菜系的定位,大到地域环境、经济环境、气候环境,小到人的口味、消费群体,都应考虑在内。四川菜是麻辣,湖南菜是香辣,贵州菜是酸辣,湖北菜应该算是微辣,这应该是目前全中国都能接受的定位。以前上海人不吃辣,现在也吃辣,东北人不吃辣,现在也吃辣了。就他们吃辣的程度,对于湖北菜,他们是能接受的。所以从消费区域来说,微辣的消费群体是非常广泛的。湖北处于一个九省通衢的地方,南来北往的客人,特别是武汉被定位为特大中心城市,对湖北菜的发展也是有利的。 《鄂商》:鄂菜发展不同于其他菜系的优势有哪些? 卢永良:鄂菜的优势在于充分利用水产,包括植物性水产和动物性水产。鄂菜以淡水鱼烹制的菜肴在全国来说都是首屈一指的,还包括甲壳类、虾类,都能代表湖北菜的鲜明特点。 湖北菜还有一个最大特点,粮食制品、蔬菜瓜果、豆类等原料与动物性原料相加。用植物性原料加动物性原料进行合烹,突出原料本味,从营养、味道上达到互补。最早的“鲜”字的形成,就是取动物性原料和水产性原料结合之意。从菜肴的基本价格来说,鄂菜相对平价,营养健康。我2001年开始做酒店的时候,就是把这两样原料相加做了十多种菜肴,到现在还一直在做,砂锅鱼糕元子、土鸡烧甲鱼、五花肉烧腊鱼、这都是我们研制出来的,从互补中突出一个“鲜”字。 《鄂商》:湖北菜在武汉占的比重如何? 卢永良:这两年应该算可以。曾经我在1992年在报纸上写了一篇《湖北人自己吃不到湖北菜》,对经营的老板有一个提示:外地人来武汉是想吃到有特色的湖北菜,如果你老是经营粤菜、川菜、湖南菜,把湖北菜放在末位,为湖北菜整体发展不利。到了1995年之后,餐厅老板们从经营转向来看,对湖北菜的比重就稍稍偏重一些,达到40-50%,有的甚至达到70%。这种转向应该是对湖北菜的一个最好的宣传。 《鄂商》:为什么本地餐饮企业打鄂菜品牌的并不多? 卢永良:做湖北菜的酒店要担一定的风险。湖北菜从价值来看是比较经济的,所以有些装修豪华的酒店做湖北菜卖不出价格。真正的湘鄂情、湖锦、太子也好,湖北菜占的比重并不大。鄂菜在外地的声誉比在本地要大。 湖北人的消费观念就是花钱少、讲排场。这种消费观念很难撼动。湖南人的超前消费,四川的休闲消费,湖北追求个人消费来说,它的消费水平不高。讲面子的很多,但真正花大钱去请客,去高档的地方消费的很少。湖北人最大的一个特点是不分层次,哪里热闹就到哪里去。开宝马的、开奔驰的,再高的首脑也都到热闹的地方去。 《鄂商》:湖北菜如何面对菜肴同质化的问题? 卢永良:我们经常跟一些老板坐在一起讨论的时候,就会说,老板们应致力于做个性化、特色化,不在于多,而在于做不同于别人的东西,不能把这个餐饮市场做乱。 近几年有了一些改进,一些酒店现在越来越注重菜肴的品质,聘请名厨做酒店顾问,包括湖锦请的是余明社,总督府请的是卢永昌,大家已经意识到,酒店一定要做自己的特色。前十年,老板们开餐馆考虑的是只要红火就行了,没有考虑到后面的发展,这么多年的摸爬滚打之后,就会知道品牌和特色的重要性。 《鄂商》:作为唯一上市的鄂菜餐饮企业,湘鄂情的发展模式有没有可借鉴性? 卢永良:它这个企业的发展带有机遇性和偶然性,不能视作常规的发展。从老牌酒店的发展来看,都是一步一个脚印的发展来积累品牌形象,像大中华酒楼、老通城等,就是一个老板开始慢慢做大,靠服务质量、菜肴质量和管理水平慢慢提升的。 《鄂商》:现在很少能有品牌是按照这样的形式发展的。 卢永良:现在的餐饮行业没有了区域限制和行业限制,是不可能像这些老品牌发展的。以前不是这个行业内的人,根本不可能进入餐饮行业。现在的餐饮行业门开得更大,门槛更低,不管谁都可以进来。目前的餐饮行业是以实力为最大的发展基础,现在湖锦、太子等的所有者,都是房地产的老板,餐饮对于他们来说只是一个副业,通过这个副业达到宣传其自身品牌的效果,真正赚不赚钱并不是最重要的。现代餐饮业很多企业跟原来的酒店在经营目的上是截然不同的。而纯粹的餐饮企业在这样的拉高了竞争平台的形势下,生存条件处于下风,再想进一步扩大发展已经相当困难。 《鄂商》:湖北走出去的餐饮企业,他们一般的发展情况如何? 卢永良:太子在北京的店已经收了,小蓝鲸也没做了,艳阳天在北京也没做了。有几个原因,首先本土原材料输送不能基本保证,这是最大缺陷;其次,湖北菜自身价格比较低廉,北京等城市相对武汉来说用工、房租、装修费用等开支过高,从营业收益上保证不了盈利;还有就是湖北人比较恋家,在外面做不长。 《鄂商》:您对于鄂菜文化的传承还将从哪些方面着手? 卢永良:我3年内去到不少于十个城市,都是别人邀请我过去办鄂菜培训班。这是我的目标,让湖北菜能够在全国范围内遍地开花,这也是我一直没有时间做我的餐厅的原因,也许等我60岁从学校退休以后,我会把更多精力投入到湖北菜在本地的推广中,让我们湖北人能吃到正宗的湖北菜,让外地人来湖北也能吃到真正的湖北菜。这就是我最终对湖北菜的追求。 我下一步打算办一个湖北菜的培训学校,目前的厨师队伍跟不上全国的需求,鄂菜后继无人是一个很大的缺陷。把一个菜系很好的传播出去,不是靠一个人的力量,而是要靠上至政府、下至个人的所有人共同的力量。 (本文来源:《鄂商》杂志 作者:吴文文) 梅芳 |
看完这篇专访,下面我们就一起来看看卢大师经营的这家楚天卢酒店都有哪些好菜。
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
话梅圣女果
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这个做法美博里已经有不少童鞋像大家介绍过了,酸甜开胃,很受欢迎
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
泡菜老坛子,我们在楚天卢每次必点的一道。
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
我个人认为属于川味泡菜,但是泡菜口味和品质绝对上乘,每次都是最受欢迎的一道菜,几乎深得所有人的亲睐,其中的白萝卜清甜脆爽微辣,无骨凤爪也是我们抢食的对象,有时想点还会遇到卖空的情况。
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
凉拌苦菊
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
下面都是些普通的常规素冷盘,不算特色的
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
珍珠圆子
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
沔阳三蒸
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
蒸菜是湖北菜中的一个特色,珍珠圆子是,沔阳三蒸也是,这三蒸分别是鱼,肉和菜。起源据说是百姓吃不起粒粒如珠玑的大米,只有用少许杂粮磨粉,拌合鱼虾,野菜、藕块投箪而蒸,以此充饥,最终发展成代表菜式。
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
再一个蒸菜,粉蒸肉
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
重头戏,楚天卢卖得最俏的一道菜——红焖武昌鱼
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
武昌鱼是湖北菜的招牌,吃得最多的是清蒸的做法,我个人也比较偏爱清蒸鱼的口味,但是如果来楚天卢一定要试试这道红焖版本的武昌鱼。而且这道鱼每日限量供应,要么您来的比较早,要么你提早预订这条鱼,否则空跑一趟是完全有可能的。这道鱼最让我们难忘的是他所有的刺和骨头都已酥软,完全不影响吃,而且连骨头带刺的嚼反而还越嚼越香,吃过就难忘。
美中不足的是,这个菜有点偏咸,除了第一次因为被惊艳到,完全忘记咸淡,后面每次吃都觉得有点被咸到
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
萝卜汤
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这个吧,武汉最有名的汤应该是藕汤,但是个人以为喝藕汤以冬季的粉藕最佳,秋季也可,这个季节则稍逊一筹
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这个肉忘记名字了,当时凡凡推荐的,只记得她说广东这个菜做得很好,想试试这里做的如何,结果应该说无功无过的感觉。
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
片皮鸭,也是他家点菜率很高的一道
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
像水煮鱼一样多油和辣椒的一道虾
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这个菜虾的火候掌握的很棒,虾肉很嫩很爽滑
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
铁板香菇
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
烧烤口味的
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
椒香仔骨
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这道已经没什么印象了,好像是小黄花鱼之类的
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
接下来就是一些典型的湖北菜里的小炒系列,就是之前说的价格低廉但有代表性的湖北菜
小炒子鸡
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
农家小炒肉
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
蒜薹小炒肉
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
小炒香干
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
炒粉皮
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
做法类似蚂蚁上树,只是把粉丝换成了粉皮,更喜欢泡菜芍粉肉丝
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
乡村土鸡蛋
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
鸡蛋肉片萝卜干和青红椒炒在一起,很香,但鸡蛋的黄我怀疑还是加了点什么,就算是土鸡蛋也不能这么黄对吧
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
肚片
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
金针肥牛
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
豆腐煲
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
红汤水饺
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
除了水饺里面还有红烧的肉类
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
大丰收
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
这个中间的配菜好似发菜
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
小餐包
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
肉饼
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
一甜一咸
![[转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】 [转载]致力于弘扬鄂菜文化的【楚天卢酒店】](http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif)
其实吧,贴了这么些菜,也许是点菜的关系,还是觉得湖北特色不足,看完不够过瘾,感觉旧文湖北人也会惊艳的黄冈美食反而感觉更有特点一些。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
更多地方特色美食点击题目即可查看:
前一篇:老人睡不好 可能身体藏隐患
后一篇:红养心黑养肾 5色食物养五脏