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新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素

(2013-02-09 08:34:57)
标签：

素食

美食

鑫雨霏霏

初一吃斋

 分类： 食摄天下
    正月初一过新年南北都有吃斋祈福的传统，初一吃素，可以为家人祈福，来年五谷丰登，日子富足、正月初一吃素还有“素静一年”之意，传说初一吃素一天可抵一年。

    根据现代医学理论，初一吃素也是一件好事，因为前一年的年菜太油腻，清肠胃也有益健康。可以正月初一过新年吃素是一种讲究。

      整理素食大合集，中式，西式 ，汤水，甜点，祝大家在新的一年大吉大利，鸿运当头！

一       中式菜

年夜滇覆你的味觉两道云南菜-----丽江吐司卷和树番茄拌黄花    如何把一道素食打造成嗜肉族的抢手菜------红烧花菇和蝈蝈    新年素宴之金玉满堂--------香芋南瓜煲           新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素  
    脆皮素鸭         五彩膳鱼仁                 菇云耳蒸素鸡                   油浸真姬菇      消暑开胃的老北京夏季爽口菜------ <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>蓑衣黄瓜     会吃的女人美如花-----蒜蓉粉丝蒸丝瓜和比翼鸟     冬日慢炖美味素锅--松茸炖花生      无肉无负担改良川菜更健康 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>---宫保杏鲍菇             
      蒜蓉粉丝蒸丝瓜          油麦菜春笋          榨菜黄豆               荷塘小炒


 新年素宴之大吉大利----------香菇云耳蒸素鸡    如何把一道素食打造成嗜肉族的抢手菜------红烧花菇和蝈蝈       健康改良云南菜将鲜美封存-----油浸真姬菇     孩子也能学会的简单易手菜-----西红柿豆腐

        粤港澳素食           潮州卤水              树番茄拌黄花                 红烧花菇     新年素宴之麒麟呈祥-----麒麟冬瓜夹     零厨艺也能做的传家菜--榨菜焖黄豆        选对菜花让无水菜花美味提升-----干煸菜花         红红火火过大年之经典斋菜---脆皮素鸭     香葱煎豆腐              麒麟冬瓜夹                剁椒金针菇                干煸菜花 

无肉无负担改良川菜更健康 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>---宫保杏鲍菇    让你无视吃相的百搭之酱------剁椒金针菇酱        无脂减肥养颜养生西式浓汤---百合南瓜浓汤                健康改良云南菜将鲜美封存-----油浸真姬菇

麻婆茄子                   宫保杏鲍菇               蓑衣黄瓜               丽江土司卷 
 会吃的女人美如花-----蒜蓉粉丝蒸丝瓜和比翼鸟         消暑开胃的老北京夏季爽口菜------ <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>蓑衣黄瓜  如何把一道素食打造成嗜肉族的抢手菜------红烧花菇和蝈蝈 西红柿豆腐                                 小河听春雨                      春绿湖畔闻松香

二  西式美食
如何把一道素食打造成嗜肉族的抢手菜------红烧花菇和蝈蝈       5分钟快手秋冬润燥养生美容菜-------荷塘小炒     新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素      拿什么迎接高温的洗礼----喈喈苦瓜煲 
 杏仁蔬菜沙拉           韩国辣白菜豆腐             奶油炖菜              三色烤甜椒
  5分钟快手秋冬润燥养生美容菜-------荷塘小炒      5分钟快手秋冬润燥养生美容菜-------荷塘小炒  5分钟快手秋冬润燥养生美容菜-------荷塘小炒

     千层土豆片                       养生纳豆               韩式辣白菜

三  汤汤水水

 新年素宴之大吉大利----------香菇云耳蒸素鸡       乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪       冬日好汤喝不够-----花生莲藕绿豆汤      新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素

年年有余之酸菜鱼               松茸炖花生           木瓜桃胶炖银耳            芙蓉养颜            




 无需厨艺也能做的养颜汤----芙蓉养颜汤 新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪  新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素







 
   
     
   
  


 
 花生莲藕   
     
     
  香芋南瓜煲 
     
   
 醪糟 
     
     
   
 百合南瓜浓汤   







四
 中式主食









 视频示范家传薄皮大馅的菜团子包法----萝卜菜团    跟妈妈学鲜掉舌头的素菜盒子-----鸡蛋韭菜盒子    2分钟卷出一锅漂亮的千层花卷（附视频整型）-----咸花卷和麻酱花卷       演绎西式披萨之中国农家做法----农家大糊饼



  酥油饼  
     
     
 菜团子 
     
     
   菜盒子 


          全麦香菇唇笋包            私家课堂修炼酥的掉渣的烧饼（附视频）------麻酱烧饼     三招巧做筋斗的手工抻面（附视频）-----西红柿抻面   新年素宴之金玉满堂--------香芋南瓜煲      薄如纸皮的馅饼怎么做---韭菜鸡蛋馅饼           







 
  花卷                     烧饼   
     
     
  芋头糕 
     
   
 菜卷卷   





  冬日慢炖美味素锅--松茸炖花生    新年素宴之金玉满堂--------香芋南瓜煲     薄如纸皮的馅饼怎么做---韭菜鸡蛋馅饼 
   新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素




 
  萝卜糕           
 
 罗汉齋肠粉      
     
 抻面           
 
  鸡蛋灌饼   六招教你做风靡全国的平民美食-----葱抓饼 
   秒杀味蕾秘制炒面之vegan炒面 
  在家自制北京街头最热门的平民早餐---鸡蛋灌饼 
   
   最喜闻乐见的皮喧、底脆、馅鲜水煎包家庭做法-素馅水煎包



农家大糊饼                     葱抓饼        
      南瓜豆渣饼   
   
 水煎包  



在家自制北京街头最热门的平民早餐---鸡蛋灌饼    最喜闻乐见的皮喧、底脆、馅鲜水煎包家庭做法-素馅水煎包 
 新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
   教你如何做让人爱不释口的小素包鈥斺斎笙愎酱核癜 



   
 vegan炒面          雪花手工馒头             玉米面窝头    
     
 韭菜鸡蛋馅饼      



 









五 西式主食




 意大利面怎么吃更好吃-----蘑菇奶油酱意大利面（详讲奶油酱做法）      跟意大利大厨学十分钟就能搞掂的意大利粉-----香辣笔尖意粉 
   
 新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
   冬天想吃青酱意粉怎么办------橄榄油生菜意面










  香辣笔尖意粉             意大利匹萨                橄榄油生菜意面         意奶油蘑菇酱意大利面



没有奶酪和番茄酱也叫匹萨？------正宗意大利匹萨 新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 没有奶酪和番茄酱也叫匹萨？------正宗意大利匹萨 没有奶酪和番茄酱也叫匹萨？------正宗意大利匹萨 菠菜宽板面          全麦潜水艇面包            佛卡夏                   意大利千层面              



六 中西甜点











 如何把一道素食打造成嗜肉族的抢手菜------红烧花菇和蝈蝈 
   
     乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪 
     
 
      乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪     
     
 
   双皮奶 
     
     
     
 
   木瓜奶白捞 
     
     
     
    蜜桃樱桃奶白捞 






 
  乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪 
     
 
   乐扣乐扣杯养生之秋享滋补汤品鈥斺斈竟咸医红酪 
     
   
  新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素


     
     木瓜仙人粄     
     
     
   柳橙西米冰     
     
     
 
  木瓜双皮奶 
     
 
      



 七蛋糕











  意大利面怎么吃更好吃-----蘑菇奶油酱意大利面（详讲奶油酱做法）   
  
 意大利面怎么吃更好吃-----蘑菇奶油酱意大利面（详讲奶油酱做法）   
  
 好吃到让一岁小朋友尖叫的蛋糕-----大理石芝士蛋糕和全麦消化饼干   新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素





 
 提拉米苏  
     
     
 
 意大利杏仁奶油蛋糕     法式草莓奶油蛋糕 
        
巧克力戚风蛋糕 好吃到让一岁小朋友尖叫的蛋糕-----大理石芝士蛋糕和全麦消化饼干 
   
  法国最受大家欢迎的蛋糕--------法式草莓奶油蛋糕    好吃到让一岁小朋友尖叫的蛋糕-----大理石芝士蛋糕和全麦消化饼干 
  新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素



   
     
 
     
     
  


好吃到让一岁小朋友尖叫的蛋糕-----大理石芝士蛋糕和全麦消化饼干 
 
  好吃到让一岁小朋友尖叫的蛋糕-----大理石芝士蛋糕和全麦消化饼干 
   
 新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
  新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素





纽约芝士蛋糕              巧克力栗子奶油蛋糕         大理石芝士蛋糕    
   
  津田蛋糕卷







新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
   新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
     新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素 
     新年素宴精选中西美食八十八款--------初一请吃素

   海绵蛋糕   
     
     玫瑰蛋糕   
     
     
  三色玛德琳   
     
   
  布朗尼

     





     







    
							
		

						
		

        	
            

	        	

	            	

	                
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