好吃好做的懒人菜『大酱烤杂菜』

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分类: 小雯の私房菜 |
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懒,把头发剪短,换个发型换个心情大概只是个借口。
懒,做一款懒人菜,忙到大门不出二门不迈是个幌子。
懒,睡意浓浓,是午后洒在身上的阳光在做怪。
决定重新留长头发,让微风轻轻略过发梢悄悄与我对话。
决定懒人菜也不简单,足不出户也可以吃到丰富的大餐。
决定抓住每一缕阳光,用镜头定格每个午后微笑的太阳。
①东北大酱可以从购物网站购买,用其他酱料代替的味道会有所差异。
②蔬菜选择含水分较少的比较好,例如土豆、芋头之类的,这样烤好后不会有太多的汁水,卖相与口感都比较好。含水分较多的蔬菜也可以,像蘑菇、莴苣,可以先焯水,也可以直接放在烤盘内,中途倒掉烤出来的多余水分再进行最后烤制。
③如果喜欢吃辣,可以在最后撒上辣酱粉,也可以用一些剁碎的郫县豆瓣和东北大酱一起炒好做浇头。
④食材不受限制,可以按照自己喜好决定。最后放的香菜是提香的作用,不爱吃香菜的可以不放,也可以放芹菜段。
⑤关于量器“勺”,请参见本博客首页右侧图示。
【材料】
金针菇
土豆
鲜蒜
猪颈肉
火腿肠
墨鱼腿
【调味】
东北大酱 1勺
甜面酱
糖
清水
油
【腌肉料】
甜面酱
料酒
【腌墨鱼料】
料酒
蚝油
生抽
【最后调料】
孜然粉、葱蒜粉、花椒粉、五香粉。
【做法】
1、蔬菜洗净,控干水分,火腿肠改刀,土豆切片后泡水中待用;
2、猪颈肉切块后用【腌肉料】腌至少30分钟;
3、墨鱼腿分割成条后用【腌墨鱼料】腌至少30分钟;
4、烤盘上铺锡纸,将控净水分的蔬菜摆在盘中,水分多的蔬菜摆在最底层;
5、在蔬菜上摆上肉、火腿肠、墨鱼腿,最后放大蒜;
6、东北大酱、甜面酱用水调开;
7、锅子烧热,加油烧开,加入调开的酱,中火煮开后加糖与大约是酱料2-3倍的水煮开后关火,略微晾凉;
8、将煮好的酱浇在食材上,烤盘放中层或上层,烤箱以200℃烤20分钟;
9、时间到后取出烤盘,倒掉烤出的水分,用铲子将食材翻面,撒上孜然粉、葱蒜粉、花椒粉、五香粉,继续以200℃烤20分钟,时间到后再撒一次【最后调料】的调料粉拌匀即可出锅。
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