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最朴实无华的米饭杀手【青蒜炒酱肉】

(2013-01-11 07:56:47)
标签:

美食

炒菜

家常菜

酱肉的吃法

木可

分类: 炒菜
最朴实无华的米饭杀手【青蒜炒酱肉】


那天切酱肉来拍照,拍完之后就馋的不行,于是琢磨炒一碗来吃,不过一时想不好拿什么蔬菜搭配着炒好,看到厨房里的青蒜,心想就它了。

一到冬天,青蒜就是我家的常备物资,因为青蒜不但百搭,而且有抗菌,预防感冒的功效,所以在感冒频发的冬季,我家几乎每天都吃,不拿来炒菜的话,就当辅料放些在汤羹或菜肴里。

炒完这道菜,我才发现青蒜和酱肉是绝配啊,一荤一素,一红一绿,最朴实的食材,却有最温暖的味道。 炒菜的时候,婆婆让我炒一半酱肉,说怕吃不完,结果饭还没吃完,这碗菜就空了,这种情况在我家是很少有的,所以证明这道菜绝对又是一道米饭杀手啊!


【青蒜炒酱肉】

最朴实无华的米饭杀手【青蒜炒酱肉】

1.材料:酱肉,青蒜。
2.酱肉切片后用温水浸泡15分钟左右,洗净沥干。(浸泡一是为了去杂质,
  二是为了把肉皮泡软,否则影响口感。)
3.青蒜洗净切段。

最朴实无华的米饭杀手【青蒜炒酱肉】

4.锅内不加油,直接倒入酱肉小火翻炒,把酱肉里的油全部炒出后,酱肉
  盛出备用,油留在锅内。(一定要小火炒,以防糊锅)
5.锅内先倒入蒜白翻炒至软。
6.再倒入蒜叶继续翻炒,并加少许盐调味。

7.倒入酱肉,并调入少许料酒和糖炒匀。(料酒不仅能去腥,料酒的水份
  也能使青蒜的口感更嫩。酱肉本身有咸味,不用另外调味。)


最朴实无华的米饭杀手【青蒜炒酱肉】

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