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适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉

(2010-01-13 00:01:18)
标签:

三石美食

木耳小炒肉

快手小炒

美食

分类: 猪肉·牛羊

适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉

 

作为上班族的主妇们,在单位不仅要应对繁琐的工作,忙碌一天回家后,还要为一家人的吃喝颇费心思。这么一来,选择做什么菜,即节省时间又能保证营养就尤为重要。今天上的这道木耳小炒肉,非常适合忙碌的上班族主妇。五花肉可以在头天晚上切成片,放在冰箱零度保鲜,回家后将木耳用开水快速泡软,准备好佐料后就可以开炒,整个操作过程也就10多分钟,很快捷,营养搭配也很合理。

木耳快速变软小窍门 

 

适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉

 

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适合上班族主妇的快手小炒……木耳小炒肉

 

 

    美味猪肉菜(点击图片,可查看对应菜肴的具体做法)

 

              剔骨肉                   酸菜炖腔骨                红烧猪肚

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            猪蹄花生煲                   红烧肉                  肥肠黄豆煲

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             杭椒小炒肉                  南瓜炒肉片                   排骨木瓜汤

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               回锅肉                   苦瓜酿肉                  千张肉丝

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             南瓜肉盅                    雪梨瘦肉盅               大头菜炒肉丝

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            京酱肉丝                 腊肉萝卜干                 鱿鱼红烧肉

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              榨菜肉丝                 木瓜排骨盅               西葫芦炒肉片

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        尖椒肉丝                 排骨海带萝卜干             芹菜炒肉丝

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       菜花炒肉片                  蒸腊肠                     缠蹄

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        瘦肉萝卜丝                排骨炖山药               棒骨萝卜汤

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        干锅肥肠                  板鸭炖猪肚                猪肉炖粉条

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         沔阳三蒸                  黑三剁                  咸蛋松花球

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        五彩白肉卷                 豉汁蒸排骨                煎酿红椒

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         鱼香肉丝                 木耳小炒肉                 糖醋蜜肉

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