杨氏家谱

2010-04-07 16:56

节节贯穿与高尔夫整劲发力

2010-03-25 09:44

浦东太极站桩笔记（续二）

2010-02-09 08:40

浦东太极站桩笔记（续一）

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浦东太极站桩笔记

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用太极劲自学高尔夫发力

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松腰松胯与高尔夫挥杆发力-高尔夫…

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手心会呼吸了

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太极13刀(吴氏)

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太极整劲发力与高尔夫挥杆

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浦东形意拳劈拳练拳笔记

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太极自学捷径一

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左师形意三体式站桩笔记

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左传形意之崩拳学习笔记

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左传(浦东)形意拳授课笔记

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太极劲路与乒乓弧圈发力

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太极蓄劲发劲与高尔夫上下杆(续一)

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凌空劲揭密

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左传陈吴氏太极授课练习笔记

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高尔夫自学破百自我检测标准

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三点论与高尔夫挥杆初级自学

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我的3号铁收杆

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