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学习太极拳心得:放下对抗  (转自浦东孙师妹)

(2009-05-27 09:15:10)
标签:

浦东陈氏李经梧

杂谈

分类: 太极

这几天练拳时,有幸目睹左老师小试身手,现场表演了内功的神奇力量。当几个师兄用尽全力试图把师傅推倒时,师傅象表演魔术般,轻轻松松地把几个师兄拎到一旁,如同抓小鸡。

博主按:此为四两拨千斤,非5年以上功力

这是我第一次亲眼领略了内功的神奇。尽管对其中的奥秘还不知晓,但是领悟了一点,就是不要去直接对抗别人的攻击,自身在放松的情况下会获得不可思议的力量。

 

以前练瑜珈的时候,就体会到人体在放松和精神专一集中的情况下,不和自己的身体对抗,才可以把身体弯曲到任意的姿势,不感到有任何障碍。

 

无论是太极拳还是瑜珈,表面上看操纵的是身体,实际上是修炼心境。以前一直玩味佛法,佛法中说心能转物,心能转境。佛法强调在不执著的前提下,修世间的一切善法都可求证菩提。可见道家和佛家并不互相排斥,两者提倡的大道应该是相通的,只不过说法不同而已。由于我更熟悉佛法,因此习惯于按佛法来解释各种现象。

博主按:儒释道基督,或者高尔夫高级境界好像是相通的 

佛法说,世间的凡人习惯于执著一切事物,当人遇到好的东西,就执著于得到它,当遇到坏的东西,就执著于摆脱或者与它对抗。比如当别人试图推倒你时,你会立即执著于这股反对你的力量,然后立即想法设法与它对抗。

而当人修炼到菩提境界时,尽管触觉系统能感受到好坏、冷热和强弱等等,但对好坏不起分别之心,没有了执著,没有了障碍,心的力量就达到极至,可以毫无束缚、游刃有余地操纵自己和别人的身体,出现种种神通。

 

我是太极拳初学者,以上观点纯属纸上谈兵。如有牵强附会、胡说八道之处,还望大家多多指正。

博主按:此为拳龄只有几个月的师妹所悟,看情形尚显青涩(功夫),预祝早日体悟。

 

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