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葱姜炒蟹海鲜菜螃蟹辛香风行 |
分类: 2、熘炒;焖烧类美食 |
揭秘葱姜炒蟹最容易掉入的三个陷阱
天气一热,大家都懒得吃东西了,没胃口。
尤其是,大鱼大肉,更是吃不进去。
可是,夏天的酷热,对人的体力消耗也是蛮大的,也需要蛋白质来补充。
炖鱼炖肉肯定是吃不进去了。
吃点什么既能补充蛋白质,又能开胃解馋呢?
那就是辛香味浓郁的葱姜炒蟹!
葱姜炒蟹,很适合夏天食用,不但能补充蛋白质,海蟹还有清热解毒的作用。
在炎热的夏季,清淡的海蟹,大量的葱姜片,用油煎出葱姜的辛香,再撒上胡椒粉,特别的开胃。
让你三伏的嘴巴不寂寞!
可是大家炒葱姜蟹,很容易掉入以下三个陷阱:
1.蟹块不炸的陷阱:我们通常认为,把蟹剁成块后,直接入锅炒制,这样的蟹块,第一有腥气,第二不成形。
2.葱姜不煎的陷阱:葱姜炒蟹不但葱姜的用量要大,而且重要的是,要煎出葱姜的辛香味道!
3.只炒不炖的陷阱:我们从名字上面理解是炒蟹,其实是要注入清水炖一会的,不能入锅后快速翻炒出锅,
只要你避免了上述的三个陷阱,你就能炒好葱姜蟹。
别再啰嗦了,上菜吧
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葱姜炒蟹
主料:海蟹或肉蟹
辅料:葱姜蒜;面粉
调料:盐;糖;鸡精;蚝油;胡椒粉
1.先看看原料;海蟹的盖不要,蒸着吃吧
2.用剪刀去掉海蟹的毛边等杂物,剁成大块,葱姜切大片,蒜切成粒备用
3.将蟹块封口处,裹上面粉,锅中放宽油,放入蟹块,炸至变色捞出
6.加入蟹块后,再加入料酒;1/3的清水,并调入盐;鸡精;糖;胡椒粉后,转小火炖制
好吃的葱姜蟹出锅啦
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