训练记录2024.09.02

2024-09-03 08:33

训练记录2024.09.01

2024-09-02 07:26

训练记录2024.08.30

2024-08-31 08:22

训练记录2024.08.29

2024-08-30 07:56

训练记录2024.08.21(上斜77.5KG)

2024-08-29 07:17

训练记录2024.08.27(深蹲182.5KG硬…

2024-08-28 08:00

训练记录2024.08.26

2024-08-27 08:56

训练记录2024.08.25

2024-08-26 07:35

训练记录2024.08.23

2024-08-24 08:13

训练记录2024.08.22

2024-08-23 07:55

训练记录2024.08.21(上斜77.5KG)

2024-08-22 07:53

训练记录2024.08.20(深蹲162.5KG)

2024-08-21 07:55

训练记录2024.08.19

2024-08-20 07:51

训练记录2024.08.18

2024-08-19 07:40

训练记录2024.08.16

2024-08-17 07:36

训练记录2024.08.15

2024-08-16 07:51

训练记录2024.08.14(上斜77.5KG)

2024-08-15 07:53

训练记录2024.08.13(深蹲162.5KG)

2024-08-14 07:48

训练记录2024.08.12

2024-08-13 07:56

训练记录2024.08.11

2024-08-12 07:31

训练记录2024.08.09

2024-08-10 06:30

训练记录2024.08.08

2024-08-09 07:35

训练记录2024.08.07(上斜77.5KG)

2024-08-08 07:47

训练记录2024.08.06(深蹲162.5KG)

2024-08-07 07:45

训练记录2024.08.05

2024-08-06 07:52

训练记录2024.08.04

2024-08-05 07:26

训练记录2024.08.02

2024-08-03 07:50

训练记录2024.08.01

2024-08-02 08:14

训练记录2024.07.31(上斜77.5KG)

2024-08-01 07:43

训练记录2024.07.30(深蹲180KG硬拉…

2024-07-31 07:35

训练记录2024.07.29

2024-07-30 07:47

训练记录2024.07.27

2024-07-28 06:36

训练记录2024.07.26

2024-07-27 07:52

训练记录2024.07.25

2024-07-26 07:41

训练记录2024.07.24(上斜77.5KG)

2024-07-25 07:44

训练记录2024.07.23(深蹲160KG)

2024-07-24 07:22

训练记录2024.07.15

2024-07-23 07:56

训练记录2024.07.22

2024-07-23 07:37

训练记录2024.07.20

2024-07-21 06:24

训练记录2024.07.19

2024-07-20 07:38

训练记录2024.07.18

2024-07-19 07:36

训练记录2024.07.10(上斜77KG)

2024-07-18 07:37

训练记录2024.07.17(上斜77.5KG)

2024-07-18 07:35

训练记录2024.07.16(深蹲160KG)

2024-07-17 07:32

训练记录2024.07.15

2024-07-16 07:24

训练记录2024.07.13

2024-07-14 06:24

训练记录2024.07.12

2024-07-13 07:33

训练记录2024.07.11

2024-07-12 07:38

训练记录2024.07.10(上斜77KG)

2024-07-11 07:38

训练记录2024.07.09(深蹲160KG)

2024-07-10 07:35