训练记录2025.02.24

2025-02-25 07:56

训练记录2025.02.23

2025-02-24 07:43

训练记录2025.02.21

2025-02-22 07:33

训练记录2025.02.20

2025-02-21 07:50

训练记录2025.02.19(上斜73KG)

2025-02-20 07:28

训练记录2025.02.18(深蹲167.5KG)

2025-02-19 07:40

训练记录2025.02.17

2025-02-18 07:56

训练记录2025.02.15

2025-02-16 07:28

训练记录2025.02.14

2025-02-15 06:46

训练记录2025.02.13

2025-02-14 08:15

训练记录2025.02.12(深蹲167.5KG)

2025-02-13 07:51

训练记录2025.02.11(上斜72.5KG)

2025-02-12 08:06

训练记录2025.02.10

2025-02-11 07:49

训练记录2025.02.08

2025-02-09 07:35

训练记录2025.02.07

2025-02-08 07:41

训练记录2025.02.06

2025-02-07 07:55

训练记录2025.02.05(上斜70.5KG)

2025-02-06 07:49

训练记录2025.02.04(深蹲167.5KG)

2025-02-04 21:08

训练记录2025.02.02

2025-02-03 07:30

训练记录2025.02.01(坚蛋健身)

2025-02-01 13:37

训练记录2025.01.31(坚蛋健身)

2025-01-31 13:45

训练记录2025.01.30(健身门)

2025-01-30 13:46

训练记录2025.01.28(深蹲185KG硬拉…

2025-01-28 13:35

训练记录2025.01.27(上斜72.5KG坚…

2025-01-27 13:12

训练记录2025.01.26B

2025-01-27 07:51

训练记录2025.01.26A

2025-01-27 07:49

训练记录2025.01.24

2025-01-25 07:35

训练记录2025.01.23

2025-01-24 07:34

训练记录2025.01.22(上斜74KG)

2025-01-23 07:32

训练记录2025.01.21(深蹲165KG)

2025-01-22 07:46

训练记录2025.01.20

2025-01-21 07:54

训练记录2025.01.18

2025-01-19 07:33

训练记录2025.01.17

2025-01-18 07:39

训练记录2025.01.16

2025-01-17 07:49

训练记录2025.01.15(上斜75.5KG)

2025-01-16 08:19

训练记录2025.01.08(上斜75.5KG)

2025-01-16 08:15

训练记录2025.01.14(深蹲165KG)

2025-01-15 07:50

训练记录2025.01.13

2025-01-14 07:55

训练记录2025.01.12

2025-01-13 07:17

训练记录2025.01.10

2025-01-11 07:54

训练记录2025.01.09

2025-01-10 07:44

训练记录2025.01.08(上斜74.5KG)

2025-01-09 08:48

训练记录2025.01.07(深蹲165KG)

2025-01-08 08:16

训练记录2025.01.06

2025-01-07 07:45

训练记录2025.01.03

2025-01-04 07:52

训练记录2025.01.02

2025-01-03 08:28

训练记录2024.12.30

2024-12-31 07:44

训练记录2024.12.28

2024-12-29 07:39

训练记录2024.12.27

2024-12-28 07:54

训练记录2024.12.26

2024-12-27 08:12