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美食青蒜不腻荤素搭配回锅肉 |
分类: 饕餮 |
谁家都会有几样配米饭的招牌菜
俺家比较青睐用青蒜做的回锅肉
每次不吃到撑不停筷
对得起米饭杀手的称谓
以前荤素搭配的菜总是不喜欢白花花的肉片
用纯瘦肉略显柴总是菜吃没了肉剩下了
后来效仿川菜回锅肉的做法
提前先将肉煮过后再煸炒
不仅增加菜的香味而且肉吃起来不腻
像我这种平时不吃肥肉的人都能大口朵颐
从此盘子里再也看不见剩肉了
猪五花肉 青蒜 郫县豆瓣酱 黄豆酱 豆豉 糖 料酒 油 葱姜片 八角
做法
1、猪肉洗净冷水放入锅中加水没过猪肉 加适量料酒 葱姜片
2、点火煮至能用筷子插透肉离火 将肉捞出沥干水分放凉盖保鲜膜放入冰箱冷藏约2小时
3、冷藏好的猪肉切成片(不冷藏也可以)备用
4、青蒜洗净斜切成片备用
5、起油锅烧至6成热放入肉片翻炒喷入适量料酒
6、然后依次加入豆瓣酱和黄豆酱 糖 豆豉翻炒均匀
7、加入青蒜炒匀即可出锅(青蒜不能炒的太软了炒匀即可)
啰嗦:豆瓣酱和黄豆酱已经很咸了,无需再另加盐。
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