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瑶柱西葫芦

(2011-12-19 15:06:37)
标签:

食探

烤肉

特色

瑶柱

西葫芦

红尖椒

耗油

分类: 饕餮

生活中经常遇到这种情况

对某事抱有很大期望结果却大相径庭

 小哥在外应酬较多

很自然的担任家里的食探工作

某天小哥兴致勃勃说

发现一吃烤肉的地方你和贝儿肯定喜欢

小哥绘声绘色描述一番

我和贝儿眼巴巴的期待了几天

计划周末大吃一顿

结果期待多大失望多大

 小哥没少挨我们俩埋怨

小哥满脸委屈:前两次不是这样的

作为补偿晚上我做饭呗

 

瑶柱西葫芦

瑶柱西葫芦

瑶柱西葫芦


 

材料

瑶柱(扇贝丁)适量  西葫芦1个 尖椒2个 葱姜末适量 盐适量耗油适量

做法

1、瑶柱清洗干净备用 西葫芦斜切成片备用

2、起油锅加热放入尖椒和葱姜末爆香

3、放入西葫芦煸炒匀

4、加入瑶柱迅速炒匀加耗油盐调味炒匀即可

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