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夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

(2011-05-17 06:46:00)
标签:

食品安全

牛蛙

干锅

香辣

学英语

歌曲

tony小屋

美食

分类: 中国菜啊

 夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

     Tony小屋,自然是记录Tony家的柴米油盐和家庭琐事。这里有Tony,Cutelady还有好男儿Vincent。

  点击进入我的微博我看到的有趣的东西都在那里。

 

    看看天气预报,这周都是晴天,气温都在18到30度之间,这样的温度最舒服。5,6月份相对还是比较舒服的,到了6月还有个梅雨季节,虽然天气比较闷一点,但到了7,8月份那时候真的叫酷热啊!

 

    这几天,有关食品安全的问题还是很多,看来这年头吃什么都不对。我上次请家里两位猜,你们知道有家电视台曝光,有些臭豆腐是用什么来做臭卤水的?Cutelday和Vincent猜了半天都没猜出来,当我告诉他们答案的时候,他们说怎么可能。可是我给他们点开那家电视台的报道,他们不得不信了。到底是什么做的,我在微薄里有讲,太恶心了,我都不想讲。还有那些练地沟油的作坊,还有爆炸了的西瓜,染色馒头,食用胶面条,你即使睁大了眼睛也无济于事,防不胜防啊。

 

    我们只想吃的安全。我们希望制造商们不要坑害老百姓,不要再放那些食品非法添加剂了!当然食品添加剂和非法添加剂是两个概念,食品添加剂在合理范围内使用是有利于食品安全,比如有些产品,酱油啊,醋,都必须要放防腐剂,不然会变质,吃了会危害我们的身体。食用油里也必须加抗氧化剂,这样也能防止变质,这些都是有利于食品的安全。当然也不能滥用食品添加剂,过量,违规和超比例使用食品添加剂当然危害我们的身体;但是三聚氢氨,瘦肉精等可不是食品添加剂,是违法的食品添加剂啊!这个治理的责任还是在于政府有关职能的部门啊,我们老百姓怎么可能去识别啊!

 

    好笑的是中国柔道队决定自己养猪了,哈哈,因为市场上猪肉里的瘦肉精让柔道队队员被兴奋了一回,好在禁赛只有半年,没有影响到伦敦奥运会啊。可是我们不可能自己养猪啊!好吧,我还是经常换换吃吃别的荤菜吧!哈哈!今天吃牛蛙吧。等出了问题我再不吃它吧哈哈!

 

    牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品,具有滋补解毒和治疗某些疾病的功效,可以促进人体气血旺盛、精力充沛,有滋阴壮阳、养心安神补气的功效。牛蛙的胶原蛋白含量非常高,女士吃了真的有美容的功效。蛋白质含量高,脂肪低,适当多吃也吃不胖。这里的牛蛙不是青蛙啊,是养殖的啊,青蛙建议大家不要买,那是保护庄稼的啊!

 

今天给大家做一道香辣干锅牛蛙。

 

原料:牛蛙   红椒   青椒

调料:酱油   料酒   蛋清   胡椒粉   花椒   生粉    

      香油   盐    鸡精    烧烤酱    辣椒酱

 

做法:1.菜场里会帮你把牛蛙宰杀好。回家清洗干净。牛蛙的皮很有营养,如果

       你看到皮不发怵,还是吃为好。

夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

2.加入切碎的姜和蒜。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

3.加盐。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

4.加鸡精。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

5.加料酒,我加的是自己酿的葡萄酒。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

6.加老抽。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

7.加蛋清。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

8.加入生粉。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

9.加入胡椒粉。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙  

 

10.加入花椒用手搅拌均匀,腌制20分钟。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

11.红椒,青椒冲洗干净。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

12.切成圆圈或者小丁都可以。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

13.热锅后放油,加入生姜。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

14.放入牛蛙煸炒到水分没有。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

15.加入一勺老抽。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

16.放一勺烧烤酱。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

17.一勺辣椒酱。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

18.放入切好的红椒和青椒。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

19.用生粉勾薄欠。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

20.淋上香油可以出锅了。
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙  


我把掉了皮的牛蛙装盘拍照,要不让看到皮有人被吓着了啊哈哈!现在牛蛙店真的超级多,很多女孩子也超级喜欢吃,只要是美容的,她们都喜欢,当然牛蛙除了美容,关键是营养好,味道更是好。


               夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙


脂肪含量几乎为零的牛蛙,适当多吃都不会胖!          
夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙


炒牛蛙的几个要注意的细节:

1.牛蛙的前期腌制工作非常重要,这是决定牛蛙鲜嫩与否的关键。

2.炒牛蛙一般都来点辣椒或者辣椒酱最主要是能很好的去掉腥味的同时,牛蛙的味道也更加好。

3.牛蛙在煸炒也会有水分溢出,一定要注意把牛蛙中的水分炒干,这样炒出来的牛蛙肉质才香。

4.但牛蛙不能烧得很久,那样肉质就不鲜美了,所以前面煸炒到位,后面速度要快。


夏日里一定要来一盘养颜排毒的香辣干锅牛蛙

 

 

学习英语:写作必备

53. Although people’s lives have been dramatically changed over the last decades, it must be admitted that, shortage of funds is still the one of the biggest questions that students nowadays have to face because that tuition fees and prices of books are soaring by the day.
近几十年,尽管人们的生活有了惊人的改变,但必须承认,由于学费和书费日益飞涨,资金短缺仍然是学生们面临的最大问题之一。

54. Consequently, the extra money obtained from part-time job will strongly support students to continue to their study life.
因此,业余工作挣来的钱将强有力地支持学生们继续他们的求学生活。

55. From what has been discussed above, we may safely draw a conclusion that part-time job can produce a far-reaching impact on students and they should be encouraged to take part-time job, which will benefit students and their family, even the society as a whole.
通过上面的讨论,我们不难得出结论:业余工作对学生们会产生深远的影响,我们应鼓励学生从事业余工作,这将有利于学生和他们的家庭,甚至整个社会。

56. These days, people in growing numbers are beginning to complain that work is more stressful and less leisurely than in past. Many experts point out that, along with the development of modern society, it is an inevitable result and there is no way to avoid it.
现在,越来越多的人们开始抱怨工作比以前更有压力。许多专家指出这是现代社会发展必然的结果,无法避免。

 

 

点击图片就可以查看做法

 

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No Promises
Shayne Ward




Hey baby, when we are together,
Doing things that we love.
Every time you're near
I feel like I'm in heaven, feeling high
I don't want to let go, girl.
I just need you to know girl.
I don't wanna run away,
Baby you're the one I need tonight,
No promises.
Baby, now I need to hold you tight,
I just wanna die in your arms
Here tonight
Hey baby, when we are together,
Doing things that we love.
Everytime you're near
I feel like I'm in heaven, feeling high
I don't want to let go, girl.
I just need you to know girl.
I don't wanna run away,
Baby you're the one I need tonight,
No promises.
Baby, now I need to hold you tight,
I just wanna die in your arms
I don't want to run away,
I want to stay forever, thru Time and Time..
No promises
I don't wanna run away,
I don't wanna be alone
No Promises
Baby, now I need to hold you tight,
Now and forever my love
No promises
I don't wanna run away,
Baby you're the one I need tonight,
No promises.
Baby, now I need to hold you tight,
I just wanna die in your arms
Here tonight.
I don't wanna run away,
Baby you're the one I need tonight,
No promises.
Baby, now I need to hold you tight,
I just wanna die in your arms
Here tonight.

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