http://s6/middle/4ae59c2et9052e1b99ce5&690

和老冯两个人的日子过得简单清淡，生活方式简洁．

我们不怎么喜欢逛街，不得已去逛街，除了红英和阿尤，其他的大型商场和专卖店不怎么去，即便去，也很盲目，对各大品牌一点认识也没有．两个人看书，他总是军事历史，我是杂文和散文。看电视，他总要求在剧情中感悟人生的真缔，我呢，要在轻松，闲适中体味生活．两个人出去玩，安静，有水就成了完美的旅程．

想想，我们没有什么嗜好，唯一挑剔的是吃饭这点事．家里的饭菜简单却可口，老冯习惯了家里饭菜的味道，对饭店很挑剔，吃来吃去，没有哪家的饭菜让他想起来就想吃．搬了新家，时间充裕了，心里暗暗盘算多做些新鲜口味的饭菜给他．有时候想，两个人吃饭，比起一个人要麻烦很多．虽然一个人可以看着＜屋顶上的小猫＞傻傻的边笑边吃，但一个人很孤单，味道也变得寡淡没有滋味，即便一个人，偶尔也会想起点上蜡烛，但总没有两个人有模有样的浪漫，还会有些黯然伤神吧．两个人的小饭桌，情趣添了很多．做起饭来也带劲儿．初衷是为了亲爱的人，结果是两个人的享乐．

两个人再简单的生活，过得也会比一个人温暖～～

　　　　　　　　　　　　　　　　　酱汁焖鸭腿

材料：鸭腿

调味料：八角，花椒，香叶，草果，陈皮，啤酒1听，香菇水，老抽2大勺，盐2小勺，红糖2大勺，蚝油2大勺，葱姜

做法：

1．鸭腿剌开花刀（让醋可以进入鸭肉纤维），用两勺醋腌制15分钟去腥．

2．鸭腿焯水去杂质血腥．

3．油热后放入鸭腿煎至两面金黄，去除鸭皮中油脂后捞出备用．

4．留底油烧热放入八角，花椒，香叶，草果，陈皮，葱姜炒香后放入啤酒1听，香菇水，老抽，盐，红糖，蚝油烧开．

5．放入煎好的鸭腿焖30分钟，汤汁收浓，捞出将鸭腿切开，淋上酱汁即可．

鸭肉有些土腥味，去腥有五个窍门：

1．鸭肉剌开花刀，用醋腌制去腥．

2．焯水去血腥．

3．用啤酒炖制去腥．

4．用香菇水去腥．

5．陈皮去腥．

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

http://s14/bmiddle/4ae59c2et5b5611ca97bd

　扁豆排骨一锅出　　　　　酱香排骨　　　　　　　糖醋小排　　　　　　　　大盘鸡

http://s6/small/4ae59c2et89fb50b11a05&690

http://s12/bmiddle/4ae59c2et5985d08c1a4b

酸辣牛肉粉　　　　　　　　番茄烩牛腩　　　　　　南瓜烧牛肉　　　　　　椒爆肉片

http://s11/bmiddle/4ae59c2et5e95e89d433a

清蒸金鲳鱼　　　　　　　　菠萝酸辣北极虾　　　　　芝麻虾球　　　　　干锅手撕鸡

　http://s10/middle/4ae59c2et7dd4f8efae39&690

　　　滋补鸡汤　　　　　　　　沙锅排骨　　　　　　　猪肉炖粉条　　　　　　辣子鸡

　http://s10/bmiddle/4ae59c2et77d95fda99e9&690