自我放逐

2022-08-17 18:28

通过重要他人视角看见自己比面质更…

2022-08-16 17:34

非专家立场

2022-08-15 11:23

你对伴侣付出什么就是对自己付出什…

2022-08-14 10:20

内省

2022-08-13 18:40

用爱和尊重相互扶持

2022-08-12 11:08

争吵需要两个人而解决争执一个人就…

2022-08-11 10:48

把伴侣当成内心的一部分

2022-08-10 11:05

把伴侣当镜子

2022-08-09 23:13

有效沟通

2022-08-08 17:42

处理痛苦情绪的方式（四）

2022-08-07 11:46

处理痛苦情绪的方式（三）

2022-08-06 10:09

处理痛苦情绪的方式（二）

2022-08-05 22:28

情绪状态与外部行为

2022-08-04 11:29

处理痛苦情绪的方式

2022-08-03 21:28

关注解决

2022-08-02 18:22

原因与理由

2022-08-01 19:06

亲密关系通关指南之二

2022-07-31 16:03

将当事人更好的感觉放在日常生活情…

2022-07-30 15:05

亲密关系通关指南

2022-07-30 15:04

赢在心态

2022-07-28 13:54

报复

2022-07-27 23:15

用等级评估揭示并描述情绪变化的外…

2022-07-26 18:12

焦点解决与情绪

2022-07-25 11:43

听从内心的声音

2022-07-24 15:56

有效沟通的注意事项

2022-07-23 16:28

思考与活动本身无法分离

2022-07-22 10:41

动词“想”

2022-07-21 11:17

动词“是”

2022-07-20 18:50

外部评判标准

2022-07-19 10:48

私人经验与外部评判

2022-07-19 10:48

用爱回应痛苦

2022-07-17 15:13

情绪及如何回应情绪

2022-07-16 11:31

自己伴侣与情绪

2022-07-15 11:49

自然而然地了解需要的信息（十）

2022-07-14 10:41

自然而然地了解需要的信息（九）

2022-07-13 15:38

自然而然地了解需要的信息（八）

2022-07-12 11:52

自然而然地了解需要的信息（七）

2022-07-11 11:22

先澄清误会再检核情绪表达的真实性

2022-07-10 11:29

有效沟通最重要的问题是“我想要什…

2022-07-09 15:32

有效沟通的八个纲要问题

2022-07-08 20:33

自然而然地了解需要的信息（六）

2022-07-07 10:55

自然而然地了解需要的信息（五）

2022-07-06 10:55

自然而然地了解需要的信息（四）

2022-07-05 11:33

自然而然地了解需要的信息（三）

2022-07-04 11:46

放下立场反转对话

2022-07-03 10:49

让旧痛浮上表面并用健康的方式处理

2022-07-02 11:44

亲密关系中的两极（四）

2022-07-01 16:40

亲密关系中的两极（三）

2022-06-30 11:37

亲密关系中的两极（二）

2022-06-29 11:57