将当事人更好的感觉放在日常生活情…

2022-07-30 15:05

亲密关系通关指南

2022-07-30 15:04

赢在心态

2022-07-28 13:54

报复

2022-07-27 23:15

用等级评估揭示并描述情绪变化的外…

2022-07-26 18:12

焦点解决与情绪

2022-07-25 11:43

听从内心的声音

2022-07-24 15:56

有效沟通的注意事项

2022-07-23 16:28

思考与活动本身无法分离

2022-07-22 10:41

动词“想”

2022-07-21 11:17

动词“是”

2022-07-20 18:50

外部评判标准

2022-07-19 10:48

私人经验与外部评判

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用爱回应痛苦

2022-07-17 15:13

情绪及如何回应情绪

2022-07-16 11:31

自己伴侣与情绪

2022-07-15 11:49

自然而然地了解需要的信息（十）

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自然而然地了解需要的信息（九）

2022-07-13 15:38

自然而然地了解需要的信息（八）

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自然而然地了解需要的信息（七）

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先澄清误会再检核情绪表达的真实性

2022-07-10 11:29

有效沟通最重要的问题是“我想要什…

2022-07-09 15:32

有效沟通的八个纲要问题

2022-07-08 20:33

自然而然地了解需要的信息（六）

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自然而然地了解需要的信息（五）

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自然而然地了解需要的信息（四）

2022-07-05 11:33

自然而然地了解需要的信息（三）

2022-07-04 11:46

放下立场反转对话

2022-07-03 10:49

让旧痛浮上表面并用健康的方式处理

2022-07-02 11:44

亲密关系中的两极（四）

2022-07-01 16:40

亲密关系中的两极（三）

2022-06-30 11:37

亲密关系中的两极（二）

2022-06-29 11:57

亲密关系中的两极

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爱意

2022-06-27 11:28

你情愿自己是对的还是快乐的

2022-06-26 11:33

情绪抽离与被动攻击

2022-06-25 23:36

自然而然地了解需要的信息（二）

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自然而然地了解需要的信息

2022-06-23 10:56

语言游戏

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关于事实

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关于理论（四）

2022-06-20 11:00

愤怒是短暂的疯狂

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因果关系

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关于理论（三）

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被善意之火误伤

2022-06-15 11:34

关于理论

2022-06-14 10:34

丢掉空想用心观察

2022-06-13 11:39

亲密关系蕴含着疗愈旧伤的机会

2022-06-12 21:58

过去的创伤藏在潜意识里伴随成长

2022-06-11 19:27