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33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

(2010-12-02 08:45:09)
标签:

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一个人

简单

生活

下饭菜

四季豆

33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

 

Apple的感性时间:

 


 

             不想做的事  原来在发完十几条围脖之后   还是得去做的
             不过偶尔允许自己逃避一下    人活着    太不容易了


 

              不好意思  昨晚围脖上让大家受惊袅  嘿嘿

              说菜  


              看到今天这道菜   我又要啰嗦一次了
              切菜那会儿   我真的又有想:为什么要有切菜这件事?烦人!!
              也更加坚定了俺一定要寻觅一发自内心爱切菜的男人33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

              红椒其实一开始切的挺大块的 
              又想想毕竟是厨神   还有一帮七大姑八大姨等着我忽悠  
              带着强烈滴责任感   还是又给了几刀  不过还是大的大小的小

 

              蒜瓣家里有压蒜泥的家伙   一时冲动买回来的
              但是一次也没用过  做个菜 还弄这么个东西  然后弄完还要洗
              不就几个大蒜嘛 
              其实我很想整颗下锅   啃蒜瓣的时候也方便33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)
              但是为了有个粒粒皆辛苦的视觉效果  我还是硬着头皮剁了剁  真烦

 

              然后  说个事   我先声明真不是得瑟
              就是那天在煸炒那个四季豆的时候  不是要炒到表面起皱吗
        

              如果你心疼家里的燃气  真的  别买我家小店里的锅子
              估计也是最近人本身有点燥郁闷   没耐心
              我当时真的有想:这锅子真郁闷
              怎么炒都不焦  不见表面起皱   炒了半天  还是嫩绿嫩绿的  急死我了

              所以说  这年头  人还真不好伺候啊  这年头做个锅也忒不容易袅33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)


 

               --------------------  辣炒四季豆  人见人爱  花见花开33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

              该怎么形容呢

              一个字:下饭啊 
              米饭表示压力很大!

              完了

 

 


 

                 PS:说个事  前几天有位朋友给我提意见了 说我菜过程做法讲的太简单了吧
                 答:我觉得还好哎   千万别让我把原材料定量   我给你说我会疯你信不


                     其实我一直觉得那些菜谱定量是件很不能让我理解的事儿
                     每个人的口味不一样啊


                     还有 不是得瑟  是我真的一直想跟大家说的:
                     做菜是件很简单的事
                     但是你别老想着  一步到位  
                     真正适合自己的口味适合家人的口味  那是要你用心去炮制的33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

                     我的作用就是告诉你:原来  青菜跟萝卜也能搁一块儿炒哦   味道还不错呢

                     罢了 

                     不是说我现在  不会打死卖盐的   得瑟了   才这么说  

                     因为  不管什么事  都是要靠自己一路走来的33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

 

 

33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

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学习就是在不断的摸索中前进

 

 

                              辣炒四季豆

 

33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

做法:

一材料
33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

用到了:四季豆、大蒜瓣、红菜椒、豆瓣酱、盐、白糖

 

二、准备  又名切菜  烦人!!!!

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1、四季豆去茎,切斜刀

2、蒜剥好,剁成小颗粒

3、红椒切小块

 

三、步骤

33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)

 

1、锅中放适量油,放蒜粒爆香

2、放入四季豆

3、拌炒

4、炒至表面起皱,这个是关键哈,别不舍得,一定要炒到起皱才能入味

5、放适量盐

6、适量豆瓣酱


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7、少许白糖,拌炒入味

8、放红椒粒

9、稍稍拌炒即可出锅啦

 

 

 

 

Apple提醒~~

 

1、四季豆切斜刀哦,这样不仅好看,还更方便入味

2、煸炒的四季豆的时候,一定要把炒到表面起皱再放调料

3、盐可以少一点,因为豆瓣酱也是咸的

4、白糖要放滴,提味儿

 

 

 

 

 

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就是要炒到这个程度  表面起皱哦  别不舍得哈33道大冬天里人见人爱的下饭菜:辣炒四季豆(豆豆入味秘笈)
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我喜欢的画面儿  做菜很有趣其实
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             苹小果家的那些米饭杀手们:(点击文字链接即可看具体做法了~~)

 

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