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应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 之 一锅牛肉三道菜

(2011-08-19 08:04:33)
标签:

牛肉

凉菜

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美食

分类: 东方美食
虽然入秋了,可秋老虎还是挺威风的。气温高,凉菜自然大行其道。懒得做饭?有偷懒的法子哦,一锅牛肉三道菜,一一上来!
应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜第一道,凉拌牛肉。浓浓蒜香趁着花椒辣椒的香气,牛肉软烂,料汁味足,下酒必备啊!

应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜第二道,撕得越碎越够味的手撕牛肉。配上爽口的黄瓜丝,那叫一个香!



应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜第三道,配上面条和黄瓜,就成了荤素得宜的凉拌牛肉面

原料:
牛肉 1500g
小葱 5根
姜 1块
料酒 半杯

调料汁:
辣椒油 2茶匙
花椒油 2茶匙
熟白芝麻 适量
糖 1茶匙
盐 1/2 茶匙
醋 3茶匙
料酒 1茶匙
生抽 1茶匙
蒜 适量
黄瓜 1根

做法:
1 牛肉洗干净切大块放入锅中,葱姜料酒入锅

应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜
2 炖熟牛肉

应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜
3 牛肉晾凉,撕碎
应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜
4 把所有调料汁中涉及的调料调匀,浇到牛肉上
应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜

应对秋老虎的无敌凉拌牛肉 <wbr>之 <wbr>一锅牛肉三道菜


————————————————家庭美食中餐篇(点击图片查阅菜谱)—————————————
 
猴头菇豆腐   4椒鸡丁  泡椒风爪  五鲜烤麸  五鲜烤麸  
猴头菇鲜虾烧豆腐       四椒鸡丁           泡椒凤爪          五鲜烤麸            椰香咖喱鸡

春笋泡椒鸡   肉酱  豉椒鸡胗  榄菜肉丝  八宝饭
   春笋泡椒鸡        香辣肉酱“饭扫光”       豉椒鸡胗          榄菜三丝          八宝饭

辣酱肉丝   饼铛烤鸡  饼铛烤鸡  玉米鸡丁  银鱼烘蛋
    秘制芦笋肉丝        饼铛烤鸡腿          金钩双花         五彩玉米鸡丁         银鱼烘蛋

香菇蒸鸡腿   火鸡翅  甜辣鸡丁  鱿鱼圈  糟溜鱼片
   香菇酿鸡腿         叉烧霸王翅        极品甜辣鸡丁      浓味淡彩墨鱼圈       糟溜鱼片 

  
     
          
     

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