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防暑降温凉茶美食 |
分类: 东方美食 |


盛夏,煮壶凉茶来喝,防暑又健康。
怎么,嫌喝凉茶没意思?那么,“吃茶”怎么样?
简单的方法,不一样的口感——凉茶咬着吃!!
原料:
凉茶包 1包(我选了王老吉的)
琼脂 适量(干重约为凉茶液体体积的1%)
糖/代糖 (我选了代糖,减肥嘛)
做法:
(1)按照凉茶包上的说明,把凉茶包中的草药兑入水中,煲煮2h
(2)取适量琼脂放入碗中(图3),加水泡软(图4)
(3)另取一小锅,加入煲好的凉茶和泡软的琼脂,小火煮,同时搅拌到琼脂溶解,关火(图5)
(4)加入糖调味,趁热倒入容器中(图6)
(5)待琼脂凝固,切块享用
TIPs
(1)琼脂糖(Agarose )在室温即可凝固,当然,放在冰箱里冰一下口感更好
(2)若是一时吃不完,一定要冷藏,尽快食用,防止腐坏 (琼脂糖可是天然的培养基哦)

