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鸡腿香菇原汁原味防感冒美食 |
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初夏,气温好像过山车,昨天抓绒今天短袖,过得我晕晕乎乎,季节错乱。路过图书馆,看到里面挤满了奋笔的孩子们,才反应过来又是考试季节,临阵磨枪,看来古今中外都一样啊!
虽然早就过了有暑假的年纪,不过,还是做道清淡些的保健菜吧,毕竟“老胳膊老腿”了,没有考试着急上火,也要当心季节性感冒才好。
原汁原味的香菇酿鸡腿



春困+夏打盹,最近都提不起精神来。工作上有饭碗压力,自然不能松懈,那么,做菜上就能省力就省吧。发扬“好吃简做”风格,好吃是关键,简做是王道
原料:
鸡腿 2斤
小葱 3根
姜 一小块
花椒 少许
盐 适量
干香菇 10朵
料酒少许
做法:
(1)鸡腿洗净,抹盐腌一天(偶早上上工前腌上,晚上收工回来做)
(2)取一瓷碗,撒上花椒(图1)
(3)把葱切段,姜切片,各取1/2放入碗底(图2)
(4)鸡腿码放2层,中间垫入一层香菇,把剩下的香菇,葱,姜放在顶层(图3)
(5)旺火蒸熟(图4)


煮份意面,切个西红柿,是不是有点西餐的架势?呵呵,正经中餐哦!

————————————————————更多低卡好滋味————————————————————

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初夏,气温好像过山车,昨天抓绒今天短袖,过得我晕晕乎乎,季节错乱。路过图书馆,看到里面挤满了奋笔的孩子们,才反应过来又是考试季节,临阵磨枪,看来古今中外都一样啊!

虽然早就过了有暑假的年纪,不过,还是做道清淡些的保健菜吧,毕竟“老胳膊老腿”了,没有考试着急上火,也要当心季节性感冒才好。
原汁原味的香菇酿鸡腿



春困+夏打盹,最近都提不起精神来。工作上有饭碗压力,自然不能松懈,那么,做菜上就能省力就省吧。发扬“好吃简做”风格,好吃是关键,简做是王道
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鸡腿 2斤
小葱 3根
姜 一小块
花椒 少许
盐 适量
干香菇 10朵
料酒少许
做法:
(1)鸡腿洗净,抹盐腌一天(偶早上上工前腌上,晚上收工回来做)
(2)取一瓷碗,撒上花椒(图1)
(3)把葱切段,姜切片,各取1/2放入碗底(图2)
(4)鸡腿码放2层,中间垫入一层香菇,把剩下的香菇,葱,姜放在顶层(图3)
(5)旺火蒸熟(图4)


煮份意面,切个西红柿,是不是有点西餐的架势?呵呵,正经中餐哦!

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