技术贴，节日快乐~

2018-04-01 19:47

上杆启动再进化~

2017-10-27 01:31

三种下杆发力模式的区别~

2017-08-31 20:43

关于挥杆的一点点感想（练球和打球…

2017-06-23 23:28

打球小结

2017-06-11 14:47

打球小结（备忘）

2017-05-06 22:16

答宅姐姐推杆问~

2017-01-18 17:28

杆头释放的过程，左手腕也要释放@…

2016-12-15 18:28

2016，和再答笑掌门问~

2016-12-12 22:26

球聚京城~~~

2015-12-31 20:15

博客十年，感谢有你！

2015-05-21 13:32

又骑小三轮～

2015-04-26 18:35

忽然涨了距离～

2015-04-05 21:29

下杆的15连图

2014-12-21 23:31

也谈手腕的体会和理解

2014-12-13 20:17

[转载]高尔夫手，不得不做的8个伸…

2014-12-07 01:22

发力与打厚

2014-11-28 15:04

再谈“内侧肌肉”

2014-11-21 15:35

一些无聊的闲话～

2014-11-17 23:43

在家琢磨改（挥杆）动作的一点点心…

2014-11-14 20:05

楼顶继续造“板凳”～

2014-11-10 22:09

新挥杆的要点（草稿、备忘）

2014-10-31 19:05

释放的截图

2014-10-29 20:29

从几张截图来看脑袋的差距～

2014-10-27 21:21

接通了“地线”？

2014-10-25 22:34

下午拍的挥杆，还有细节要改

2014-10-20 20:47

下(挥)杆的核心动作该怎么练？

2014-09-07 07:58

挥杆平面的秘密～

2014-08-22 16:43

侯根的挥杆韵律与节奏

2014-08-18 05:48

引发“内侧肌肉”？

2014-08-04 21:44

泰格.伍兹

2014-07-31 11:52

献丑了，我目前的挥杆～～

2014-06-22 11:06

上杆诱导？～

2014-06-20 04:52

左手放松和挥杆平面的感知

2014-06-05 16:47

懒了一个多月，终于骑三轮了～

2014-06-03 22:27

不下场的时候，干嘛不玩高尔夫游戏…

2014-05-17 11:00

▶ Tiger Woods&nb…

2014-04-27 02:56

续上文：右手和右肘部的调整

2014-04-22 12:27

站姿

2014-04-21 18:53

唯一能依赖的，只有挥杆平面。

2014-04-14 19:23

差点的魔力～

2014-04-10 17:21

练球笔记

2014-04-08 18:59

好看吧？～～

2014-03-29 07:14

分享视频：右腋夹紧可以带来肩和后…

2014-02-09 12:29

最简挥杆模型

2014-02-01 18:16

凡人畏果，菩萨畏因

2014-01-12 10:32

Ben Hogan的击球距离（里面有…

2013-12-17 08:07

老虎2012美国公开赛挥杆视频

2013-12-17 06:47

Jason Dufner的挥杆视频，注…

2013-12-17 06:38

说说寻租行为

2013-08-31 13:00