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美食驻颜汤桃胶银耳蔓越莓 |
分类: 汤品 |
桃花历来是文人骚客诗词中抒发情感的代表
因为桃花的娇媚 灿烂 娇羞 艳丽等
往往被诗人比喻成人间春天最美的仙子
一句人面桃花相映红诠释了女子的各种美丽和娇羞
在诸多的诗词佳赋中我尤爱宋代白敏中对桃花的描写
千朵浓芳绮树斜,一枝枝缀乱云霞。凭君莫厌临风看,占断春光是此花。
好一个占断春光是此花 就令百花失色
桃胶誉为桃花泪这其中就多了些悲情
就像我们的容颜
越是美好就越是容易凋零
凭谁都能说上那么一两个美容的绝招
而我最想推荐的既是这道清热去火滋阴润肺的
桃胶蔓越莓银耳羹
桃胶富含胶质 银耳润肤解毒润肺 蔓越莓的抗氧化剂
成就一道完美的驻颜汤
中医中有一说肺外在表现的是皮肤
肺功能好皮肤就好
要想驻颜有术就先从滋阴润肺开始吧





桃胶适量 银耳适量 蔓越莓一把 冰糖
做法
1、银耳提前泡发
2、桃胶提前泡发
3、将泡发好的银耳去根和杂质洗净撕成小朵
4、锅中加入适量水放入银耳水要没过银耳开大火煮开转中小火慢煲1小时
5、此时将泡发好的桃胶(没有硬心)去杂质清洗干净大的撕小朵
6、一个小时后将桃胶放入砂锅中继续煲约30分钟
7、加入冰糖和蔓越莓煮至冰糖溶化即可
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