4月22日跑7公里

2023-07-02 06:13

4月20日2023月满星河线上跑10公里

2023-07-01 16:41

4月18日跑10公里

2023-07-01 16:40

4月17日跑8公里

2023-07-01 16:39

4月14日跑10公里

2023-07-01 16:38

4月12日跑6公里

2023-06-29 13:24

4月8日跑8公里

2023-06-29 13:23

4月6日跑5公里洗冷热水浴

2023-06-29 13:22

4月4日跑7.53公里

2023-06-29 13:21

4月1日厦门马拉松怡宝线上跑10公里

2023-04-30 10:14

3月30日战马酷跑能量记一能征贯战1…

2023-04-30 10:11

3月29日跑休洗冷热水浴

2023-04-30 10:09

3月28日慢跑5.5公里

2023-04-30 10:08

3月27日2023城市大满贯.苏州线上跑…

2023-04-08 19:49

3月23日慢跑6公里3月25日慢跑8公里

2023-04-08 19:48

3月21日无锡马尼拉松怡宝线上赛10…

2023-04-08 19:44

3月18日84岁生日跑84分钟庆祝84岁…

2023-03-19 06:25

84岁30年跑39072公里绕地球跑一圈…

2023-03-17 09:19

2月20日跑休力量训练

2023-03-17 08:49

2月19日慢跑6.29公里

2023-03-17 08:47

2月18日跑休力量训练

2023-03-15 15:43

2月17日慢跑8公里

2023-03-15 15:40

2月16日健身走3.2公里洗澡

2023-03-15 15:39

2月15日健身走5.54公里

2023-03-15 15:36

满月了自油了，40天后第一天慢跑4.…

2023-03-11 19:51

12月15日一26日跑步日记

2023-03-11 19:50

12月9日一12月13日跑步日记

2023-03-11 19:48

12月9日跑9.48公里

2023-03-11 19:46

12月5日因疫情停跑力量训练

2023-03-02 20:14

12月4日因疫情停跑室内跑5公里

2023-03-02 20:12

12月1日2022生肖游园会.冬日小暖羊…

2023-03-02 20:10

83岁11月跑步总结

2023-03-02 20:09

11月30日跑走跑4.91公里

2022-11-30 16:59

10月6日慢跑5公里

2022-10-12 20:39

花开重阳.2022重阳节线上跑半程马…

2022-10-05 10:00

弹指一挥间10年前后我的照片

2022-10-04 08:28

9月26日2022年追寻.城市记忆复活赛…

2022-09-27 13:21

9月24日跑秋日出基线上跑10公里

2022-09-25 06:24

9月20日2022城市环游记.西双版纳线…

2022-09-21 06:55

9月18日跑5公里

2022-09-19 14:05

83岁9月17日跑“龙生九子.嘲风线上…

2022-09-18 06:25

9月14日咕咚生肖游园会.仙境白蛇10…

2022-09-14 14:40

83岁跑半程和80岁跑全程，配速9分1…

2022-09-13 19:05

83岁9月9日2022怡宝马拉松线上赛沈…

2022-09-09 15:20

9月7日桃李芬芳教师节线上跑10公里

2022-09-08 15:17

9月6日往返4.76公里洗冷热水浴

2022-09-08 15:16

9月4日2022咕咚精英秋训赛10公里

2022-09-08 15:13

9月2日月寄相思.2022中秋节线上跑1…

2022-09-08 07:58

8月30日2022荷气生夏线上跑10公里

2022-09-08 07:30

8月29日跑休

2022-08-29 19:27