12月4日因疫情停跑室内跑5公里       

       12月4日，星期日，温度 一8 一 一19，晴，今天因疫情停跑，室内跑5.02公里用时50分16秒。，室内30米距离来回跑80多次， 2022年跑步197天跑1645公里，平均每天8.4公里. 29年跑步4730天，29年跑步38900公里.平均每天8.2公里.相当距离跑绕地球跑0.971圈。