12月9日，星期五，温度 1 一 一14，晴，今天上午去看牙来回跑4.48公里，下午又跑5公里 . 2022年跑步198天跑1655公里，平均每天8.4公里. 29年跑步4731天，29年跑步38910公里.平均每天8.2公里.相当距离跑绕地球跑0.971圈。