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100全麦天然酵种培根吐司美食 |
分类: 其他面包 |

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这款面包是为了迎合妈妈的口味而做的。她不太喜欢甜面包,特别是午餐或晚餐时,一定要吃咸的才舒服;牙不好,太硬而有嚼头的欧包实在难以消受;这 几年全心照顾病重的爸爸,自己有一餐没一餐,急需补充营养;不习惯粗粮,需要增加纤维的摄入量。考虑再三,想到了金总布置过的培根吐司作业(见此)。在那款配方的基础上,用天然酵种代替干酵母,用全麦粉代替全部高粉,在培根之外再加了一些葱调味,经过长时间发酵和充分揉面,成品柔软细腻,咸鲜浓郁,非常满意。
100%全麦天然酵种培根吐司(自创)
注:以下配方适合450克吐司模
注:总粉量是420克,包括酵种,酵头,和主面团内所有的粉
注:天然酵种培养方法 见此
- 酵头
全麦天然酵种(100%水粉比例), 18克
水,29克
全麦粉,54克
1. 搅拌均匀,室温发酵12小时至完全膨胀
-主面团
全麦粉,357克
糖,50克
盐,5克
水,214克
黄油,50克,软化
奶粉,13克
蛋,50克
培根,42克,切小块,煎香,沥干
葱,适量,切碎
酵头,所有
2. 把除了黄油以外的所有原料揉成团,autolyse(浸泡,介绍见此)40分钟到60分钟。揉至出筋,加入黄油,揉至完全阶段。低速揉入培根和葱。

3. 放入容器,室温(23C左右)发2小时,排气折叠,重新滚圆放回容易,冷藏12小时左右。取出时面团有原来的2倍大。
4. 分割,滚圆,放松回温1小时,二次擀开,卷起,中间放松15分钟,放入模具,盖保鲜膜,发酵至手指按下几乎不弹回(略微弹回一点,如果一按就塌了 或者表面有裂痕就是发过头),这个面团量在450克吐司模中大概是9分 满,在23C左右发4小时。注意温度不可太低,否则发酵时间过长,面团筋度和风味受影响。

5. 放入预热375F(190C)的烤箱内烤45分钟左右。出炉趁热表面抹黄油滋润。
低估了这个面团的膨胀力,发酵略不足,在烤箱爆边了。这一面尤其厉害,上面第一张图中的另一面就还好。下次可以再发久一些。

组织非常柔软,充满全麦和培根的香味

有培根和青葱点缀,绝对是主食好选择

多了一口人,消耗比较快,所以多揉了不少面,放9寸活边方模内烤了。配方比例和上面的吐司完全相同,就是总粉量变成了550克:
- 酵头
全麦天然酵种(100%水粉比例), 23克
水,38克
全麦粉,71克
1. 搅拌均匀,室温发酵12小时至完全膨胀
-主面团
全麦粉,468克
糖,66克
盐,7克
水,281克
黄油,66克,软化
奶粉,17克
蛋,66克
培根,55克,切小块,煎香,沥干
葱,适量,切碎
酵头,所有
分6份,二次擀卷的手法和吐司一样,烤温也相同,但是烤时缩短到35分钟。

在模具内看着像餐包,脱模后活脱脱是6个小吐司

超柔软,超滋润,超香浓鲜美

妈妈不习惯全麦粗粮,农夫比较中意无添加配料的纯味面包,但是两人对这款都赞不绝口。不奇怪,bacon makes everything better!(培根万能!)


