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怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

(2014-04-09 08:49:50)
标签:

三石美食

香煎鳕鱼

新浪美食活动

德国zassenhaus

美食

分类: 禽蛋·鱼虾

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼


 

    鳕鱼是一种珍稀鱼类,它肉质细嫩,口感鲜滑,又兼高蛋白、低脂肪,因而深受中外食客,特别是妈妈们的喜爱。然而,要吃到纯正的鳕鱼并非易事,因为市场上充斥着以“油鱼”为代表的假冒鳕鱼。2012年的时候,文章、马伊俐家的老大就因为吃了假冒鳕鱼而导致腹泻,爱女心切的文章还为此爆了粗口,想必当时的“中国好岳父”也着实上了一把火。

 

    超市里的鳕鱼通常是切块售卖的,消费者无法窥见全鱼,因而也就不能通过外形来鉴别鳕鱼肉的真伪了。你若是生物学家,大可通过DNA检测来验明正身,你若是普通消费者,依靠下面这些简单的方法,依然可以明察秋毫,立辨真伪:一是要在大型超市购买,二是要看产地(鳕鱼主要产自加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯等国),三是要看价格,十几元一斤的鳕鱼,肯定不是真的。

 

    有了鳕鱼这名贵的食材,似乎还需要一件厨房利器和一种别致的做法,方显得高端大气上档次。刚好,我的厨房里新添了来自德国的Aachen海盐研磨器,那就用它来做一道香煎鳕鱼吧。

 

    将花椒粒装入研磨瓶里,轻轻拧动瓶盖,细细的花椒粉就会从底部撒下来,那气味还真是别样的新鲜和浓郁呢。以前常在影视作品或西餐厅里看到老外手拿研磨瓶做菜的情景,那样子真是很酷呢,没想到,今天我也过了一把“洋大厨”的瘾。

 

    腌好的鳕鱼块在融化的黄油里慢慢变成了金黄色,再配上色彩艳丽的彩椒和芦笋,真是香气满屋,春色满园啊。

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼


主料:鳕鱼120克。
配料:红黄彩椒60克,芦笋15克,洋葱15克,黄油15克,玫瑰盐1克,花椒1克,橄榄油20毫升。
做法:

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

1.将整粒的花椒装入研磨瓶里,轻轻拧动瓶盖,磨出花椒粉,和橄榄油、玫瑰盐调在一起,抹在鳕鱼块上,腌制30分钟。

2.将红黄彩椒、芦笋和洋葱清洗干净,分别切成小丁,用玫瑰盐和现磨的花椒粉腌制5分钟。

3.锅内放入黄油,小火融化后,放入鳕鱼,小火煎至两面金黄,盛起装盘。

4.用锅内底油,将红黄彩椒丁、芦笋丁和洋葱丁,大火快速炒30秒盛出。

5.将炒好的蔬菜丁,放在煎好的鳕鱼块上即可食用。

 

小叮咛:

1.煎鳕鱼的时候,要轻轻翻动鱼块,以免破碎。

2.搭配新鲜的罗勒叶烹饪更香。

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

 

          看看来自德国的高大上厨房利器Aachen海盐研磨器。方便食用,只要轻轻一拧瓶盖,就

          能得到天然新鲜的胡椒粉、椒盐粉等,想磨什么有什么,真乃神器啊。

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

         

          来自德国的ZASSENHAUS/萨森豪斯 Balance电子秤,漂亮时尚,计量精准。

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

 

怎样辨别真假鳕鱼……香煎鳕鱼

 

 

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儿子,你几年没吃面包了?[偷乐]

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和妈妈抵牛,每次都是妈妈输,墨宝V5!

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小长假亲子游。

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期待已久的《三石美食·小家盛宴》样书终于到了,小小激动中……书的装帧和印刷都很精美。至于内容如何,等4月初,当当网、京东、亚马逊上架销售,大家就能知晓了。书上市后,会有回馈粉丝系列送书活动,敬请关注。[兔子]

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2014-03-31

 

     鲜香细嫩鱼虾菜(点击图片,可查看对应菜肴的具体做法)

 

          清蒸武昌鱼                  红椒炒虾仁                鸳鸯鱼头 

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        丝瓜炒虾仁                 鱿鱼红烧肉                鱿鱼丝炒韭菜

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             剁椒墨鱼仔                 板鸭炖鳝鱼                 红烧腊鱼

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        黄骨鱼炖海鲜菇               煎白条鱼                 糖醋鱿鱼卷

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         时蔬小墨鱼                  尖椒鱿鱼卷                香煎鲷鱼

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         红烧带鱼                   楚乡鱼米                  翡翠虾仁

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          合家欢                  腰果西芹炒虾仁            红烧大马哈鱼

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            迷迭香烤大虾               蒜蓉开背虾                姜葱梭子蟹

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