比自责更重要的，是行动(丛非从)

2019-03-31 23:40

面对情绪，我们只需单纯地陪伴它

2019-03-31 23:23

雅心原创：真正改变的起点是接受如…

2019-03-31 22:46

拥抱内在恐惧缺安全感的小孩(吴晓…

2019-03-31 22:40

总说要倾听内心的声音，可我的内心…

2019-03-31 22:32

为什么家里最不被爱的孩子，反而最…

2019-03-31 22:13

我把自己放在次位，但你要把我放首…

2019-03-15 12:27

为什么你总是活得不开心？（周小宽…

2019-03-15 12:07

完整的自己，是什么样子？（柏林微…

2019-03-12 09:58

接纳完整而不完美的自己

2019-03-12 09:42

雅心原创：总有一个人让我们原形毕…

2019-03-11 23:35

雅心原创：心路就是从无明进入清明…

2019-03-04 14:19

爱其如是，宁静心安地感受当下的美…

2019-03-04 14:13

由关系走入觉知，再带着觉知进入关…

2019-03-04 14:06

改变自己是神，改变别人是神经病（…

2019-03-04 12:23

亲密关系最深层的洞见是你和自己关…

2019-03-04 12:14

控制不了自己的人才去控制别人（Jo…

2019-03-04 12:03

雅心原创：阴影人格——外面没有别人…

2019-02-27 17:50

认识自己——找出自己的阴影人格（苏…

2019-02-27 17:37

雅心原创：指向外面的手也是看向自…

2019-02-27 17:01

强迫症:与自己搏斗的人

2019-02-27 16:15

最奢侈的事，是向你说“我想要”（五…

2019-02-27 15:48

你的情绪在对你说：“请看见我”（达…

2019-02-27 15:11

产后抑郁：我离死亡那么近，你却当…

2019-02-27 14:54

雅心原创：产后抑郁是折磨还是救赎

2019-02-19 20:56

雅心原创：如何从头脑固有模式出来

2019-01-08 05:31

外面没有别人，只有你自己（meiya…

2019-01-08 05:23

别用痛苦来诱惑别人爱你（周梵）

2019-01-08 05:20

依照痛苦的规律，什么才是痛苦的正…

2019-01-04 20:05

如烟原创：得了吧！别给逃避披上“…

2019-01-04 19:42

无法与他人亲密，是因为内心里有一…

2019-01-03 22:34

我很平庸，但我不对自己失望（阿黛…

2019-01-03 16:55

关系中的两种主要需求：「爱」与「…

2019-01-03 12:51

在亲密关系里，你看到了怎样的自己…

2019-01-02 22:49

亲密关系里，情绪管理很重要(许丹…

2019-01-02 22:25

你的心理按钮是什么？（meiya）

2018-12-13 22:38

合一是什么

2018-12-10 23:09

我的温柔都给了别人，却不懂如何善…

2018-12-10 22:46

讨好型人格的孩子(小小包麻麻)

2018-12-10 22:37

做别人的“情绪拯救者”，你累吗？(…

2018-12-10 22:27

雅心原创：外面没有别人只有自己之…

2018-12-10 22:26

我爱别人太多而爱自己太少

2018-12-04 01:51

雅心原创：来自内心小孩的悄悄话

2018-12-04 01:48

讨好型人格的人有哪些错误的心理逻…

2018-12-04 00:04

总是忍不住取悦别人（陈紫嫣）

2018-12-04 00:00

雅心原创：接纳，到现在还只是一个…

2018-12-03 23:17

雅心原创：有多焦虑担心就有多爱

2018-11-21 15:29

当情绪升起时，一个事实将会变成一…

2018-11-21 15:20

接纳完整而不完美的自己

2018-11-12 23:35

无法与他人亲密

2018-10-31 01:47