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马蹄梨汁榨汁机果汁我们俩潘潘猫美食 |
分类: 健康饮品 |
《我们俩》的责编英子昨天给我打来电话,说书正在二审,一审挑错别字和标点(一审的编辑您辛苦了,俺盛产错别字,不说别的,就光“的、地、得”就够您挑一阵的了)。二审要审核政治、逻辑、常识等等更为深入的内容。三审就快了,该改的一审和二审的时候都改了,三审时主编看完一点头就可以印刷了,俺第一次出书要学习的地方真的很多。
今年四月份英子找到我,说她很喜欢我写的故事,那时我的故事才写到第八章、九章,她说希望我能尽快把他写完,然后帮我出本小说加美食的书,我说我写的不是小说,是“我们的故事”,只是个故事,她说在她看来就是小说。我坚定地说:不,是故事。因为我从来就没想过自己能写什么小说。和英子第一次谈话后,我有点兴奋、有点懵,自己去天津遛了一圈,去寻找和阿呆在天津生活的影子。
九月底我在写《婚事》上下篇前一直很迷茫,找不到方向,不知道如何去梳理思路,也没有灵感。于是我决定去旅行,我去了厦门,去了六天。婚后我没有和他分开过那么久,我像是已经忘记了思念的滋味,重拾后我找回了那份心跳的感觉。
经过半年的时间,我用二十二章讲完了“我们的故事”,不知道这个故事您看过没,如果您看过,有点小感受,请您告诉我,我们会挑选一些印到书上,并署上您的名字,挑中您书评的朋友,待书出版后,我会送您一本《我们俩》,谢谢~
为了便于我们收集和统计,这次“潘潘邀您写书评”在俺的微博中进行。字数就以一条微博的140字为限,在收集书评的微博下留下评论即可。
《我们俩》
冷了,家里烧暖气,单位开空调,喉咙和皮肤感觉很干燥。给自己和家人榨杯滋润的果汁,调节一下很必要。
马蹄,又叫荸荠,它含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者应该多食用。
梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,但是梨型偏寒,脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、消化不良、产后女性不宜食用。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,具有滋养、润燥、解毒之功效。
来一杯马蹄梨汁吧,滋润一下这个干燥的冬天。
原料:梨一个、马蹄(荸荠)八-九个
调料:蜂蜜
做法:
1.把马蹄洗干净后去皮备用,梨也洗干净。 |
2.马蹄放入开水中煮五分钟,煮熟后晾凉。 |
3.梨去核切成小块。 |
4.把梨和马蹄放到榨汁机中,把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁,喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用,就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁,果汁可以用蜂蜜来调味。 |
多说两句:
使用榨汁机的时候一定不要往里面放入过热的水,千万不要超过三四十度,不然机器在工作的时候会炸开,场面会很壮观的。
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