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潘潘猫
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潘潘猫的微店

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刚刚上架了自己搭配的酸梅汤和养颜糖水料包,猫西施手工杏仁饼也在店中销售了。欢迎有事没事进来逛逛哈~
我的书

《来自地球的一个餐桌》

爱与三餐的温暖相拥,星空元素和创意美食的灵感碰撞。

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《幸福,私厨定制》

家常的味道,暖暖的;

我要的幸福,稳稳的。

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《京津有味》

最实用的京津美食地图,
最诱人的市井胡同小吃,
最经济的美味饕餮之旅,
最推荐的人气餐厅汇总。

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《我们俩》

书中包含了七万字真实感人又风趣幽默的爱情故事,五十四道美味又实用的菜谱,二十余张可爱的插画。希望你能从这本书中读到幸福。

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和朋友们一起出版的摄影书《随手拍:摄影达人的影像新生活》本书从9个潮流领域分享了各自的摄影主张。包括胶片、傻瓜机、城市纪实、拍立得、韩日风、行摄、手机拍摄、美食、lomo。我写的是美食摄影部分。

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我的家伙事儿:

摄影器材:

相机:佳能5DMarkII、100D、M2微单

镜头:

EF17-40mm f/4L USM、

EF 70-200mm f/4L USM、

EF 24-105mm f/4L IS USM

EF100mm f/2.8L Macro IS USM

EF 50mm f/1.8 II

EF 40mm F2.8 STM

              

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世界真的很大

赴日游记已更新七十余篇,点击图标进入汇总链接,不断更新中~



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神州大地


友情推荐

青品尚生态农业店

来自长白山的好食材

插画师盘子的小店铺

很喜欢的一个妹妹,随心画,随心卖。

北纬30度农家杂货

一个可爱的姑娘在努力售卖她家乡的纯绿色特产。

万万的美颜彩妆小铺

北京电视台化妆师开的小店,为我化妆无数次,我常年在他家买面膜

巧克力盒子儿童摄影

记录孩子最最纯真的一面,我正在和巧克力学摄影。

色尘时尚生活馆

色尘自己做的化妆品和保养品,经济实惠,纯天然!

澳洲代购

好友开的澳洲生活用品代购小店

美国商品代购直邮

嫁到美国好友开的代购店

兔子de烘焙杂货铺

这家烘焙用具质量好,货又全。

山林土产店

主营鄱阳湖银鱼和各类山区干货

菁制美食的小店

新西兰进口食品

小糯家的日单小店

我的休闲装衣柜,物美价廉的日本原单服,提俺名九折!

蕊氏百货-时尚服装饰品

提俺名能打折,具体折扣和美女老板谈哈

妈咪BOBO服装店

日韩外贸童装,模特是店主超可爱的儿子。说俺名可以打折。

DODO原创服装,闺蜜的店。

模特就是设计师本人,说我名九折

菜菜的美国代购和助学商品

部分商品用于香德尼玛助学用

闺蜜开的京城首家宝宝瑜伽馆

包括孕妇瑜伽、产后恢复瑜伽、宝宝瑜伽、亲子瑜伽。

我是潘潘猫

我是:潘潘猫,80后的北京女孩。美食旅行作家,资深自媒体人,多档美食节目嘉宾,获得“新浪十年荣耀博主”称号,出版过多本畅销书《我们俩》、《京津有味》、《幸福,私厨定制》、《来自地球的一个餐桌》。我热爱生活,爱美食,爱旅行,对我而言感恩的最佳表达方式就是分享~

联系我:工作邮箱1030755771@qq.com

我声明:这里的一切都是我的原创,未经允许不得用于报刊、杂志、网站转载,如有需要请与我联系.谢谢

我想说:我不是人民币,不能做到人见人爱.

观看我录过的美食节目   

博文


从日本版图上看,爱知县位于日本心脏位置,古时是连接京都与东京之间东海道古驿站的重要一环。

爱知县的县厅所在地是名古屋市,从国内到名古屋的航班有很多,相对飞大阪和东京,价格更便宜,很多同学坐飞机到名古屋然后再去中部、北路、关西,只是把名古屋当成交通枢纽。

我去过几次名古屋,多次赴爱知县的旅行,越发喜欢这个区域,将经验汇总成本篇攻略与大家分享。本文实用信息量很大,希望可以对你规划旅
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Justin文秀”是一家十分值得推荐的餐厅,我和七月都很喜欢,我们在这里犒赏自己,款待朋友,组织“主厨餐桌”品鉴会。

我们喜欢这家餐厅的主要原因是这里的法式创意料理十分适合亚洲人的胃口且出品稳定。北京的法餐厅有那么多,把东南亚元素融入法餐创意的也许只有“JUSTIN 文秀”这一家,每次来都会被厨师的巧思惊喜到,不管是Justin本人,还是他的大弟子Dan。

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第三次下扬州,这次住了四个晚上。之前两次来扬州比较匆忙,扬州给我最深的印象就是“好吃”!这次来,拿出时间静下心慢慢体会,扬州是一座以小见大的城市,她的味道要细品。

这次来扬州,我终于如愿过上了“早上皮包水,晚上水包皮”的惬意生活,也领略了扬州三把刀的魅力。这里的不紧不慢,精巧细致都让我很喜欢。我计划明年开春计划带着家人来扬州度假,好好的住上一段时间。

本篇我想和大家好好聊聊这次扬州行的所见所闻,关于景点介绍我就不多说了,感兴趣可以
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这个国庆过得挺难忘,来到边地临沧为祖国庆生。临沧不似丽江大理久负盛名,但在云南旅游开发如火如荼的今天,临沧开始展露出自己独特的个性和魅力,成为原生态民俗文化中一块不可多得的净土,被称为“最后的秘境”。临沧的美食包含了丰富的民族文化内涵,充满了边疆民族地区的乡土风情。

这次受到新浪云南的邀请,亲临现场报道“临沧佤山风情美食大观园”的活动。我们用新媒体的力量把临沧优良品质的原生态美食推荐给更多的人,也是件很开心荣幸的工作。

说实话,在没来临沧前,我并不知道还有临沧这个地方。所以我想有必要和大家分享一下临沧的地理位置。

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过了白露,我家又迎来了牡丹江松林里的野生松茸,我用一部分熬制了松茸酱,真是好好吃呢!我迫不及待的先来和大家分享松茸酱的吃法和做法。之后我再和大家好好说说松茸的其他做法、如何保存、如何清洗哈~

松茸酱真是太好吃了,哈哈~

松茸酱
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 一天之计在于晨,早饭一定要好好吃!

经过一夜的睡眠,身体内储存的糖原已经消耗殆尽,应及时补充,血糖浓度低于正常值会出现饥饿感,大脑的兴奋性随之降低,反应迟钝,注意力不能集中。所以,不吃早餐,或者早餐的质和量不够,容易引起能量和营养素的不足,降低一上午的工作或学习效率。

关于不吃早饭的危害此处省略好几千字,其实大家都懂的。但是在此想特别强调的一点是:吃早饭很幸福。

是的,幸福!

爱你就是要和你吃很多很多顿饭,从清晨开始。和家人好好的吃炖早饭吧,当然你若是自己一个人,那更应该吃早饭了,只有自己爱自己,才能博得别人的爱。

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小猫姐的山阴山阳经典线路已经发了四期,获得了团友们的一致好评。之前都是七天走五县,这次我打算深入山阴地区,用五天的时间探访一下岛根和鸟取两县的秘境,将山阴地区的美景美食一网打尽,让大家能够更深刻的感受山阴之美,领略出云古国的神秘,享受数百年前的日本氛围和丰富大自然的景点。

这一路上我们要一起看多处世界文化遗产
一起去见证令人赞叹的自然奇观
一起做和纸体验和蚬贝布艺手工
一起吃地道的特色美食
一起在古街古巷漫步
一起泡很多次温泉
一起在沙漠里奔跑
一起在海边嬉戏
.....


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这场为期五天四晚的日本东北地区的轻旅行,一头一尾的两个晚上住在宫城县仙台站边的酒店里,中间两个晚上住在岩手县不同的温泉酒店。上一篇主要介绍了宫城县的好吃好玩的,本篇咱们好好说说岩手县。

岩手县是日本的农林业大县,广大的山区森林密布,高原丘陵地形适于放牧,畜牧业也十分繁盛,是肉牛、乳牛产地。盛冈西郊20多公里的小岩井农场是明治前期最先模仿欧洲成立的大型牧场,迄今已有一百多年历史。以中尊寺为代表的“平泉文化遗产”被列入世界文化遗产名录。在这里可以参观到不少象征着佛教净土的庙宇、园林与考古遗址。这次我还游览了岩手县许多天然名胜景观,吃到很多美食,遇到了不少有趣的人和
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我觉得自己喜欢去日本旅行,完全是因为这里可以满足双鱼座的很多幻想。

刚刚结束的日本东北之旅,我随时入戏,进去状态,一会儿回到昭和时期、一会儿来到江户时代,穿上浴衣头戴绢花走在夏日祭祀的人群中,扮成'鹿踊”法师......

日本离得近,旅行便利,有心仪的目的地即可出发,这次的日本东北之行仅五天四晚,虽然时间不长,但内容却很丰富。分上下集与大家分享。


本篇游记的结构是这样的:
  • 地区简要介绍
  • 交通这样省钱
  • 仙台买买吃吃
  • 松岛美景美食
  • 白石穿越体验
  • 登米节日庆典

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这几天,我家出了件大事,老潘同志因脑梗塞住院了。

7月5日晚上,在家吃完饭,我爸忽然右手拿不住筷子、头晕,赶紧送到家附近的华信医院,被确诊为急性脑梗塞。入院的时候是自己走着进病房的。

7月6日,因为我爸有脑出血和胃出血的病史,不能使用溶栓剂,当晚病情加重,右腿不能走路了。

7月7日,语言表达受损,原本口齿清晰的老爸,没法说出完整的句子。右手、右腿无法控制。

7月9日,为了让父亲得到更好的医治,我们决定从华信医院转到更权威的宣武医院神经内科进行治疗。

7月10-7月15日,经过一周的治疗,危险期已度过。医生建议转到康复科继续治疗。

7月16
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2012年猫吃在路上


  

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