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狂风过后的清新爽口菜:『麻油莴笋丝』

(2014-05-05 07:25:14)
标签:

暖暖尚

麻油莴笋丝

莴笋莴苣

北京大风

分类: 食素
狂风过后的清新爽口菜:『麻油莴笋丝』

狂风过后的清新爽口菜:『麻油莴笋丝』
已签约新浪美食独家博客,请勿转载我的博文及图片到其他网站。谢谢~~~

第一次见到莴笋时我就和铥先生说:“莴笋的叶子和小时候妈妈给我们凉拌的莴苣好像哦。”后来问了度娘才发现原来莴笋和莴苣是同一物种,只是我很好奇小时候我家院里就种了莴苣的,可我好像从没有见过或吃过它根茎的部分,吃的也仅仅是莴苣的叶子而已,这又是为什么呢?莫不是因为我们长时间撇莴笋的叶子吃导致它只长叶子不长笋了吗?麻油,常在台湾的综艺节目中听闻“麻油鸡”这个词,所以一直好奇麻油到底是什么油。五一逛超市时看到货架上的麻油时赶紧放进购物车一瓶,回家细看才发现原来商标上写的是“黑麻油”,原材料也主要是黑芝麻,麻油原来和我预期的麻椒、花椒是没有任何关系的。

北京最近每天都要上演一出出狂风大作的戏码,鉴于前几天被狂风夹杂的沙子吹得近乎毁容的教训,假期最后一天任铥先生说破了嘴皮我就是牢牢的黏在沙发上不出门。好在家里常年不缺口粮,煮上粥,将莴笋叶子撇下留待明早凉拌,莴笋削皮洗净切丝同烫熟的胡萝卜拌匀,撒上蒜蓉、香葱末,最后浇上烧热的麻油,加入少量的盐和米醋调味,一盘清新爽口的佐粥小菜就上桌了。

狂风过后的清新爽口菜:『麻油莴笋丝』

材料:   
莴笋1根,胡萝卜1/2根,大蒜3瓣,香葱3根,花椒适量,麻油1大勺,盐1.5勺,香醋1大勺。

做法:

狂风过后的清新爽口菜:『麻油莴笋丝』

1.莴笋削皮洗净后切丝,胡萝卜去皮切丝,大蒜切末,香葱切碎备用。
2.将切好的莴笋丝加一勺盐腌5分钟,然后将腌制后的莴笋丝攥一下去除水分。
3.开一锅水,水开后加半勺盐,放入胡萝卜丝烫半分钟后捞出过冰水,控水备用。
4.平底锅内放入一大勺麻油,放入花椒粒炸出香味后将花椒拣出,继续加热至油温升高开始有白烟,关火。
5.将莴笋丝和胡萝卜丝放入耐热容器内,放上香葱末和蒜末,将刚刚烧热的麻油浇在蒜末和香葱末上。
6.调入1大勺香醋,拌匀即可开吃。

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