训练记录2025.10.16

2025-10-17 07:50

训练记录2025.10.15(上斜81KG)

2025-10-16 07:56

训练记录2025.10.07(深蹲165KG)

2025-10-15 07:33

训练记录2025.10.13

2025-10-14 07:19

训练记录2025.10.05

2025-10-12 06:42

训练记录2025.10.11

2025-10-12 06:41

训练记录2024.09.26

2025-10-11 07:38

训练记录2025.10.10

2025-10-11 07:37

训练记录2025.10.09

2025-10-10 07:40

训练记录2025.10.08(上斜81KG)

2025-10-09 07:45

训练记录2025.10.07(深蹲163KG)

2025-10-08 07:31

训练记录2025.10.06

2025-10-07 07:22

训练记录2025.10.04(上师大)

2025-10-04 17:06

训练记录2025.10.03(LD健身)

2025-10-03 18:27

训练记录2025.10.02(健身门)

2025-10-02 18:36

训练记录2025.10.01(上斜80KGLD健…

2025-10-01 18:41

训练记录2025.09.30(深蹲183KG)

2025-10-01 08:05

训练记录2025.09.29

2025-09-30 07:48

训练记录2025.09.27

2025-09-28 07:34

训练记录2025.09.25

2025-09-26 07:40

训练记录2025.09.24(上斜80KG)

2025-09-25 07:27

训练记录2025.09.23(深蹲145KG)

2025-09-24 07:55

训练记录2025.09.22

2025-09-23 08:07

训练记录2025.09.20

2025-09-21 07:33

训练记录2025.09.19

2025-09-20 07:45

训练记录2025.09.18

2025-09-19 07:49

训练记录2025.09.17(上斜80KG)

2025-09-18 07:39

训练记录2025.09.16(深蹲135KG)

2025-09-17 07:37

训练记录2025.09.15

2025-09-16 07:28

训练记录2025.09.13

2025-09-14 06:33

训练记录2025.09.12

2025-09-13 06:35

训练记录2025.09.11

2025-09-12 07:26

训练记录2025.09.10(上斜80KG)

2025-09-11 07:34

训练记录2025.09.09(深蹲183KG)

2025-09-10 07:58

训练记录2025.09.08

2025-09-09 07:54

训练记录2025.09.06

2025-09-07 06:33

训练记录2025.09.05

2025-09-06 07:38

训练记录2025.09.04

2025-09-05 08:03

训练记录2025.09.03(上斜79.5KG)

2025-09-04 07:37

训练记录2025.09.02(深蹲120KG)

2025-09-03 07:52

训练记录2025.09.01

2025-09-02 07:42

训练记录2025.08.29

2025-08-30 07:28

训练记录2025.08.28

2025-08-29 07:32

训练记录2025.08.27(上斜79.5KG)

2025-08-28 07:40

训练记录2025.08.26(深蹲125135145…

2025-08-27 08:41

训练记录2025.08.25

2025-08-26 07:46

训练记录2025.08.22

2025-08-23 07:39

训练记录2025.08.21

2025-08-22 07:56

训练记录2025.08.20(上斜77.5KG)

2025-08-21 07:54

训练记录2025.08.19(深蹲135KG)

2025-08-20 07:27