夏天到了，人们越来越多的不想进入厨房。可是毕竟还是要吃哦。而用微波炉进行简单省事的一些料理，是这个时节最受主妇欢迎的了。这道菜提前一步做出初步处理，而进微波炉的时候，鸡翅自己也会出一些油，对于这个夏天来说，就足够了。

番茄鸡翅原料
鸡翅六只,番茄沙司50克-100克（根据情况增加）

做法
1,鸡翅洗净，从鸡翅表面用刀切两刀，但不切断。

2,放入水中焯四分钟。

3,加入番茄沙司搅拌均匀,放入冰箱8个小时
4,吃的时候,取出来，微波炉高火2分钟即可

飞雪有话说

1，鸡翅提前一步焯水，即可以去腥，也可以为下一步放微波炉的时候节约时间。

2，番茄沙司要充分入味这道菜才好吃。

3，因为操作时间比较短，而且没有油烟。值得推荐，特别适合小朋友。

家里的土鸡蛋颜色真是好看。炒的时候就在想做个什么菜才能显出这种鲜艳的颜色来呢？

2011-07-12

去年蒜你狠,今年好便宜啊,这么多五元

2011-07-12

哈,今天又来一只猫

2011-07-12

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2011-07-11

嘿嘿，去暑的哈。

飞雪无霜： 今天用西瓜皮做了一道凉菜，先把瓜皮外面的绿皮去掉，切成条；用盐和花椒腌10分钟，把水挤掉；放入香油、味精、白醋；放入冰箱半小时即可食用。清凉、爽口。西瓜皮可是好东西千万别扔掉。@飞雪无霜

2011-07-11

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2011-07-11

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2011-07-11

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2011-07-09