加载中…
个人资料
千百度的小厨房
千百度的小厨房 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:11,125,723
  • 关注人气:6,267
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
正文 字体大小:

【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法

(2011-10-31 09:46:06)
标签:

千百度的小厨房

蒜香南瓜丝

清香怡人

南瓜做法

育儿

分类: 家常美味

【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法
     菜市场里小巧的青皮小南瓜看起来很可爱,它中间无籽,很容易切片或切丝。我喜欢将南瓜丝炒至得较为软烂,入口即化,将米饭同鲜美的汤汁拌在一起吃,甚是美味~

【食材】

小南瓜2个、蒜1/2

【做法】

1、将青皮小南瓜去皮,切成细丝,我是用刨的。

2、将蒜切小粒。

3、锅中倒入少量的油,烧热,将蒜粒爆香。

4、将南瓜丝倒入炒至软烂加入少许盐和鸡精即可出锅。

【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法

【分享】

秋冬是吃南瓜的好季节哦,秋天干燥缺水,应多食用富含维生素AE的蔬菜,来增强身体免疫力,以此改善因干燥引起的口唇干燥、皮肤干裂及毛发脱落等秋燥症状。用南瓜做菜不但口味独特、营养丰富,而且其低油低脂、健体美容的功效也非常受欢迎。

【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法

【分享我喜欢的小故事】

向往自由

   树对风说:“请你放过我家叶吧,我们朝夕相处了这么长时间,你就别插足了。”

  树又对叶说:“咱们中间无话不说,曾一起跳舞,一起唱歌,生活过得是何等幸福,为什么要突然离我而去呢?

  风对树说:“我并没有插足你们之间的事,我也不是在追求树叶,我来这里,是叶让我来帮忙的。”

  树问叶:“这究竟是怎么回事呀?

  叶对树说:“什么事也不是,什么问题也没有,我离开你是想乘坐风的列车到我想去的地方,一句话,哉向往自由。”

 

【辣拌香茄】快手又健康的凉拌菜

 

   【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法
     【蒜香蚕豆】         【蓑衣黄瓜】        
 【奶油南瓜浓汤】      【蒜香南瓜丝】   

 

   【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法
    【凉拌番茄】         【凉拌海带丝】      【木耳腐竹烧荷兰豆】    【南瓜鸡蛋羹】   

 

   【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法
   【凉拌菊花菜】        【果蔬沙拉】          【凉拌黑木耳】         【辣拌香茄】

                                   

   【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法      【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法     【蒜香南瓜丝】清香怡人的南瓜做法
     【茶叶蛋】           【蛋炒饭】        【三月三,地菜煮鸡蛋】   【自制咸鸭蛋】    

  

   

0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有