一天在公园碰到一个妈妈，她的孩子和豆豆差不多大，两岁左右。孩子在一旁玩，我们在一旁聊天。她说她的孩子不爱说话，不爱和别的孩子玩，一个人能在玩具堆里玩上很久。然后，她忧心忡忡的问：这是不是自闭症啊？我看她的孩子，虽然看上去性格比较内向，但是绝对没严重到自闭症的地步。

我说，你别自己吓自己了，孩子好好的，你看她，她会很自然地接过别的孩子递给她的玩具，其他孩子做什么，她会模仿跟着做，这就是她在与外界做正常的交往。不要轻易地评价孩子，你的语言与做法会在无形中给孩子这样的暗示的，令他觉得他就这样。

孩子的妈妈说：是呀，我也知道我太过忧心了，可是我有时就是忍不住这样，只要孩子孩子哪里出现一点不对劲，我就能想到很多很坏的事情。

这个妈妈的例子，可能只是千千万万个例子中的典型。据国内外一些调查表明，很多妈妈，尤其是中国妈妈，在育儿过程中，会或多或少地出现超过事实的焦虑，过于担心孩子的某些缺点，不足，小毛小病。从刚当妈的第一天起，妈妈们就在担心，自己是新手，能不能带好孩子？会不会没吃饱？营养够不够？睡眠够不够？孩子一生病，更是急坏了，不赶紧好，万一病情严重怎么办？等孩子慢慢长大，似乎属于他这个年龄该会的事情他还不会？而别的孩子已经做的很好了，我的孩子是不是比别的孩子差？他有时做事情很不合常理，是不是哪里有问题？。。。来自自身的压力，加上家庭，社会的压力，让为人父母的育儿过程中表现得忧心忡忡。

妈妈们的忧心是有原因的。上一辈从小就教导我们，人无远虑，必有近忧，所以几乎每个人一生下来就学会了忧患意识，去为一些没有发生，不知道结果的事情担心和考虑。适当的忧虑有助于防患于未然，鼓励孩子的行动，规划孩子的未来。但是，很多人将这个忧患意识发挥得过了头。

只生一个政策，让孩子成为父母的肉疙瘩，真正的含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了。现在虽然很多年轻父母开始学着做身懒心不懒的懒爸懒妈，可是周围还有４位老人齐刷刷地注视着呢，不得不密切地关注孩子身心发展的每个方面：饮食起居，生长发育，行为举止，性格脾气，成长教育。。。哪一方面出现一点闪失，都是整个家庭的头等大事。

而父母本身感受到的压力，也让他们有意无意地对孩子的成长变得忧心，如今很多人都是上有老，下有小，家庭责任大，工作压力大。很自然地他们会将在社会上的忧虑带到家庭中来，而孩子就是直接被忧虑的对象。

最大的原因是，竞争激烈的大环境，每个父母都不愿孩子输在起跑线上。人家的孩子都在冲着赶着往前，自己的孩子又岂甘落后呢？现在落后一步，就是以后落后一大步，所以谁也不敢掉以轻心。孩子被迫从小就被忧心的父母一路推着赶着向前。

人人都在生活，所以人人都在忧虑，因为每个人都在考虑怎样让自己，家人生活得更好。知道去忧心的父母是好父母，但是，很显然，过于忧心忡忡，对自己和孩子都是一种伤害。一方面，影响父母自己的身心健康，另一方面，这种不良的情绪势必对孩子的身心健康带来不良影响。

心态决定一切，求得心理的平衡，忘却尘世的烦恼与焦虑，来到孩子纯净的世界，似乎这是一件非常困难的事情。那么，当你忧心忡忡的时候，你有没有常常在心里问自己，我这一生最大的愿望是什么？对孩子最大的希望是什么？可能经过涮选，最后的答案只是简单的两个字：快乐。

而当你忧心忡忡的生活，你怎么获得快乐？孩子又如何获得快乐？

让我们坚定信念，相信我们都有自己独特的自我价值，不是由外界来评判的，我们的孩子也是这样，他有自己独特的个性和发展之路，永远只看到孩子身上的进步和长处，而不去问他是否在他年龄做了应该做到的事情，更不要总是只看到别人身上的优点。

顺其自然，今天你会发现，昨天你为此忧心的事情原来是那么微不足道，而新的值得你焦虑的事情永远在源源不断的发生，那何必周而复始地去为本来微不足道的事情忧虑呢？

做最好的准备，做最坏的打算.快乐地前行，做到心中永远有底，因为世事岂能尽如人意呢？忧心的事情，只要你不停止，那就永远也没有尽头。保持一个好的心态，无论做什么，只求无愧我心，不求事事完美。

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