妈妈的亲子厨房（33）——VC果蔬汁

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    这个季节，真像是小娃娃的脸，阴晴不定，忽冷忽热。

    很多大人都感冒了，更甭提小孩子了。

    依前一段也发烧了两次。今天又降温，都没敢带她出去。

    上周五去接她的时候，班上的小孩子一溜儿地都流着鼻涕，很多小男生还是黄鼻涕。

    上火、积食、着凉，加一块最容易病了。

    很少见到爱吃蔬菜的小朋友，依也不例外。

    有几种水果她倒还是喜欢，所以做了这款VC果蔬汁，猕猴桃和橙子都富含VC，对感冒的防治有一定疗效。

    艳丽的颜色看在眼中，也很容易激发食欲呢~

    有一杯果汁中放了些紫甘蓝汁，依依喜欢这杯的颜色。强烈要求喝这杯。

    难度系数：2

    好吃程度：4

    所需食材：猕猴桃、橙子、胡萝卜

    制作过程：

1. 将猕猴桃、橙子与胡萝卜切小块。
2. 分别放入榨汁机，每榨完一种要重新洗净榨汁机。
3. 将榨好的果汁倒入杯子，及时饮用。

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