上周在博文里提到了我的三条择偶标准，风中彩虹给俺说，这三条要同时具备那就是相当高的标准了。我觉得，这三条同时具备一时其实并不难，但其中的最后一条要坚持一辈子可就有点难度了。周末和小贝电话我便向他表达了针对于我的三条标准，他的前期表现尚可，但未来仍需努力的大致意思。可这小子对我的三条标准显然很不屑，大言不惭的说那些都是很容易的事情。我就向他敲警钟，告诉他希望20年后他还能做到第三条。他问我，你那第三条是什么，再给我说一遍啊。我很懊恼，敢情人家根本都没搞清楚我的诉求，只好扭扭捏捏的又说一遍，希望不管结婚多久，我在厨房忙碌的时候，你都能抽出一点时间，从后面静静的抱我几秒钟。我那么一本正经的说完这个愿望，这厮居然大笑说道，好好好，如果那时我的双臂还能环得住你的腰……我脸涨得通红愣了几秒才吼出一句，你丫是不是找打啊~

    为了20年后俺的腰不会变水桶，今天要和大家分享一个好东西，一款热量超低的面条——魔芋面，看看成品像不像新疆的炒拉条？其实吧，这个严格的说还不能算作面条，因为里面不含面粉，主要是魔芋精粉和大豆分解蛋白啥的成分，最最主要的成分还是魔芋。由于不含淀粉，魔芋本身又兼具热量低且减肥功效显著的特点，这款面的热量也自然低的不像话，特别适合爱吃又怕胖的筒子们~至于味道和口感嘛，我觉得，更偏向于桂林米粉那一类，有一点qq弹弹的，但也不完全是米粉的口感，并且和普通的面条相比口感也还是很有区别的。

                           主角登场~就是它咯~比真的面条和米粉要略白一些

    包装袋里的魔芋面是浸在液体里的，食用前用水冲洗一下，可以再焯一下沸水，之后就可以直接炒制或者做汤面了。总之，你平时怎么烹饪面条或者米粉的就可以怎么烹饪这个魔芋面，我自己是做了个有新疆炒拉条的风范的版本。话说这个还挺耐炒的，久炒不烂不断，不知道耐不耐煮，还要待我再试验下。

材料：
毛芹三根、青椒一个、小米椒3个、蒜三瓣儿、姜一小块、洋葱1/4个、鸡丁二两、番茄一个较小的
调味料：郫县豆瓣、料酒、黑胡椒、生抽、醋、油，所有调味料根据个人口味准备适量即可

步骤：
1、鸡丁洗净用料酒、生抽、胡椒粉和姜末腌上，之后开始准备其他食材；
2、毛芹洗净切段，叶子也不要丢，青椒切丝，小米椒和洋葱切碎，蒜瓣切片，番茄去皮切块；
3、锅内下油，小火将腌好的鸡丁滑至变色，盛出备用；
4、再添少许油，倒入蒜、小米椒、洋葱末，翻炒；
5、翻炒出香味后倒入一勺郫县豆瓣，继续翻炒；
6、加入去皮的番茄块翻炒一分钟，再加入毛芹、青椒和鸡丁；
7、所有食材翻炒数秒便可加入魔芋面，由于番茄的汁水丰富，这个面也不怎么吸水，此时可以大火翻炒，将面和菜炒匀，一般不会干锅；
8、大火翻炒3-5分钟后即可出锅食用了。

    最后可能会有朋友问这种魔芋面哪里有的卖，我知道在武汉麦德龙超市是有售的，其他地区的麦德龙有没有我还不太清楚，不过如果周围有魔芋食品专卖店的就可以去看看。我自己是网购的，同城快递，快的话当天能收到货，也很便捷，有兴趣的朋友也可以在网上搜一搜。

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