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让浪漫升级的酸奶紫薯泥

(2009-07-27 07:10:40)
标签:

美容

薯泥

果脯

蜜饯

酸奶

喀纳斯

紫薯

美食

分类: 零食
让浪漫升级的酸奶紫薯泥

周六的晚上,重返舞台。看着那个曾经令我骄傲的小蛮腰现在胖了一圈,我真懊恼这个星期连续五个饭局的时候没有控制好自己的嘴。因此表演的头一天喝了一天的碧生源常润茶,表演当天吃了一天流食。算是临时抱佛脚,但是心里感觉好一点。

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

买了1号回家的票,为了安慰我没有去成成都的受伤的心灵,周六的时候家里人给我报了10号左右去喀纳斯游玩的团,届时哥哥姐姐都会去。喀纳斯是个美丽的地方,期待回来的时候带给大家满意的pp~而且我们兄妹三个有五年没有都聚在一起了,相当的期待啊。严格的说我的哥哥姐姐是堂哥和表姐,可是大家都是独生子女,堂哥表姐就是最亲的兄弟姐妹,从小感情就很好,因此我对他们从来不称“堂”带“表”。只可惜现在我们仨天南海北的,凑在一起一次太不容易了~

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

至少到现在为止新疆的网络还是没有通的,也不知何时能通,所以回家以后可能要过一段远离网络的日子,也好,我的确需要每年有那么一段时间脱离网络的束缚,只是博客可能要被耽搁一段时间了,因此这几天我争取勤快一点,多发一些。依然很忙很忙,走之前有太多事情要处理了,两个最重要的任务还在收尾,唉……怎么那么忙……

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

今天发的酸奶紫薯泥是紫薯还没有吃完的那些日子捣鼓出的紫薯系列的又一款紫薯的简单吃法,看了胖星儿姐姐的“素冰激凌”那篇,不得不感叹,唉~又想一块去了~呵呵~不过本来食材就那么些种类,翻来覆去的折腾,有相似也难免,好在颜色的差别还是很大,希望米有让看过胖星儿姐姐那篇博文的筒子们审美疲劳~

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

好啦,上方子~

材料:紫薯12个;果脯蜜饯若干;坚果若干;蜂蜜若干;黑巧克力一小块;低脂酸奶一小杯(不是低脂的也行啊)~

超级简单的步骤:

1、紫薯蒸熟或煮熟,果脯蜜饯切丁备用,坚果粉碎,巧克力切碎;

2、压泥

3、如果干就加一点蜂蜜;

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

4、混入切丁的果脯蜜饯和粉碎的坚果,搅拌均匀;

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

5、按照喜欢的方式整形,可以使用模具。我自己馋糕点了,于是整的和蛋糕似的~大家随性就好~

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

6、有冰箱的可以冷藏,我米有冰箱于是跳过这一步;


7、浪漫升级的关键:吃之前撒上酸奶,点缀上巧克力碎,即刻营造浪漫情调~

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

 

ok~请在下午茶的时候享用它吧~保证带给你好心情~

 让浪漫升级的酸奶紫薯泥

天太热,又没有冰箱,我的巧克力碎都要融化了,不好看~唉……

让浪漫升级的酸奶紫薯泥

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