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    中秋连国庆，快乐连连假~~~~

中秋连国庆，假期扎堆儿，餐桌自然要营养，好吃，更要靓眼

做道荤素搭配色彩亮眼的五彩溜鸡片
原料：
鸡大胸 1斤
腐竹 2根
胡萝卜 1根
青柿子椒 1个
盐 1茶匙
生抽 1大匙
糖 1茶匙
淀粉 少许

做法：
（1）鸡胸肉切片（图1），用淀粉抓一下
（2）腐竹用清水泡软，切段（图2），青柿子椒切丁
（3）胡萝卜擦片（图3）
（4）锅内少许油，油热后下鸡片，炒散（图4）
（5）鸡肉基本变色后下入腐竹和胡萝卜，加入盐，酱油，糖，翻炒均匀
（6）下入青柿子椒，翻炒均匀，出锅




—————————————————————鸡肉王道——————————————————————

       
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