【续前：《行走在徒步爱好者的天堂——2019年瑞士徒步自由行（一）》】

编号47、从苏黎世到楚格的“苏黎世-楚格-全景步道（Zürich-Zugerland-Panoramaweg）”是一条区域级的徒步线路，全长34公里，技术难度属“容易”级，体力难度属于“困难”级别。这条步道可以俯瞰苏黎世湖（城）和楚格湖（城）的全景。全程分为两段，两段的分界点在阿尔比斯山口附近的Albispasshöhe。我们准备分两次走完其中主要的部分。

一、苏黎世及其周边：

我们是从苏黎世入境的，在苏黎世停留了三个晚上。主要是想安排两天去走一走从苏黎世到楚格的“苏黎世-楚格-全景步道（Zürich-Zugerland-Panoramaweg）”。

这是一条区域级的徒步线路，从苏黎世的特里姆利（Triemli）出发，途径玉特利山和阿尔比斯山口，在埃伯茨维尔（Ebertswil）越过苏黎世州与楚格州的州界，最终抵达楚格湖畔的楚格市。

这条线路全长34公里，技术难度属“容易”级，体力难度属于“困难”级别。全程分为两段，两段的分界点在阿尔比斯山口附近的Albispasshöhe。

注：有关瑞士徒步线路的分类和分级，可参见《瑞士最受欢迎的32条徒步线路（下） 》中的最后一部分“ 瑞士徒步线路的分级与标示 ”。

更多官方徒步线路信息，请参见：SwitzerlandMobility网站（https://www.schweizmobil.ch/en/summer.html）。

第一段从特里姆利（Triemli）出发，直达玉特利山顶的Üetliberg。在山顶上观景平台可欣赏到苏黎世城市的全景和苏黎世湖泊的壮丽景色。在天气好的时候，可以看到远处的格拉鲁斯（Glarus），格劳宾登（Graubünden）和伯尔尼阿尔卑斯山（Bernese Alps）；甚至还有德国（黑森林）和法国（Vosges）的一些山脉。

第二段，过阿尔比斯山口，再越过山脉的最高点的比格伦（Bürglen），有一处全景露台可欣赏到东部苏黎世湖的壮丽景色。接着下山经埃伯茨维尔（Ebertswil）,跨过楚格州最长的河流洛兹（Lorze），幽静的小径沿着旧河经过巴尔（Baar）最终抵达楚格湖（Lake Zug）。

因为该线路的标识是“白蓝白”，属于“困难”级别线路，而且线路长度在34公里，也不是老范能在一天完成的。因此，在苏黎世两个半的白天时间里，我们安排了两个白天分别完成这条路线第一段和第二段中比较容易完成的部分。

1、俯瞰苏黎世全景的小径：

瑞士的铁路交通非常发达、便利。我们这次旅行的中长途交通选择的都是乘坐火车。因此，我们在每个城市所挑选的旅店或公寓都是在火车站附近。这样，每天往返各处徒步地点都会非常方便。

“苏黎世-楚格-全景步道”的第一段是从苏黎世的特里姆利出发，登上玉特利山顶后再延阿尔比斯山脊一路向南一直到阿尔比斯山口。我们没有走这段线路的全部，而是选择乘S10路火车前往玉特利山顶的Üetliberg，之后再沿47号步道到Felsenegg缆车站附近，最后走缆车站附近的Adliswil-Trail下山到Adliswil火车站，到山下后再乘S4次火车返回苏黎世中心车站。

这段路线，除了下山没有选择乘坐缆车下山之外，与瑞士国家旅游局推荐的32条步道中的第21条线路一致。

我们是一早出门，乘火车上山。S10路火车离开城区后蜿蜒向上直到玉特利山山顶的于特利贝格（Üetliberg）火车站。一大早上，乘坐火车的人并不多，沿途上上下下的大都是出来徒步健走和山地骑行的人。

玉特利山不算高，海拔仅有871米；相对苏黎世城市的高度不足500米。山顶有一个电视发射塔、一个兼做观景用的通信塔和一处观景平台，在观景平台上就可以俯瞰苏黎世整个城区和苏黎世湖。

玉特利山和整个阿尔比斯山丘（Albis）都位于苏黎世湖的西侧，所以，从这条步道俯瞰苏黎世城和苏黎世湖，如果选择在下午到傍晚的时间会更好看。只可惜，来之前我们对整个步道的环境和难度了解不多，只知道是“困难”级别的步道。因为担心无法掌控在天黑前走完想走的路程，所以就没敢贸然安排在下午到傍晚的时候走这条步道。

又碰上天公也不作美。我们到达山顶的时候，苏黎世上空漂浮着淡淡的薄雾，逆光的照射下天空显得一片灰蒙蒙的，让俯瞰苏黎世城区的景观逊色许多。

向南望去，尽管能见度不是很高，但总还是可以比较清楚地看到远处雪山的身影。

从山顶平台出发，沿着47号徒步路线的标识走下一段台阶，便到了一条铺设在阿尔比斯山山脊上的平缓小路。这样的道路基本是Üetliberg到Felsenegg间最主要的路况。

初夏，在距离瑞士最大的城市、全欧洲最富有的世界级金融重镇不远的山坡上，有这么一条平缓、清爽的林间小道。走在其中，耳畔是各种清脆动听的鸟鸣；呼吸着略带草木清香的清新空气；间或还可以从树丛中眺望苏黎世的湖山美景。这一切可能正是这条步道最令人着迷的地方吧？

在瑞士众多的徒步线路中，除了少量没有清洁山泉的偏远山区之外，绝大多数徒步线路上都会每隔一段距离设一个饮水点，为路过的游人提供可饮用的山泉或是其他类型的饮用水。在这样路段徒步，不需要在出发时自备很多饮用水。只要带好够第一段饮用的水和合适的容器就行，其他路段，在沿途随时补充就是了。

虽然苏黎世距离阿尔卑斯山较远，周围没有雪山映衬，但是这里的乡村风景依然有着瑞士独特的魅力。

阿尔比斯（Albis）山脊和它的西侧是典型的瑞士乡村风貌，而山脊东侧的山脚下一直到苏黎世湖周边则是繁华的略显拥挤的城市。

在山脊上畅快地走了近三个小时，看到Felsenegg缆车站指示牌时，就接近我们计划下山的小径Adliswil-Trail了。

从山脊上经Adliswil-Trail速降330米，来到Adliswil火车站。在车站搭乘S4路火车返回苏黎世城区。

我们所走的这段“俯瞰苏黎世全景的小径”，全长接近9公里，累计上升120米、累计下降400多米；全程路途很容易走，除了平坦山脊路之外，有一些不算难走的台阶路和上下山的小路。我们总用时不到4个小时，其中移动时间2.5小时，剩余的近1.5小时是在拍照或休息。

这是一条更适合下午到傍晚游览的线路，因为往返交通方便，路上没有太难走的道路，安排好天黑前赶到山下或是备好照明设备，稍微晚一点走也没有问题。。

“俯瞰苏黎世全景的小径”线路评价与关键信息:

（1）、难易级别：
（2）、推荐指数：
（3）、总用时/移动用时：4小时 / 2.5小时
（4）、距离/上升/下降：9KM / 214m / 604m
（5）、适合游览季节与时段：春夏秋三季 / 午后到傍晚
（6）、进出方式：火车（去程S10；回程S4）
（7）、中途退出：沿途山脊两侧有很多条下山的小路，可以随时退出，乘公交返回

2、漫步苏黎世老城：

除了安排两次走47号徒步线路之外，我们在苏黎世的其他时间基本上是在苏黎世老城和新城的主要街道进行数次简单游览，其中包含一次有目的的老城游览。

这是一次对苏黎世老城相对简单的走马观花，行程重点在Atstadt区之内，都在利马特河两岸。

利马特河（Limmat），是瑞士苏黎世最主要的河流，苏黎世湖的湖水经利马特河流经苏黎世市中心，再奔向西北方流35公里外汇入阿勒河。

利马特河河水蔚蓝、清澈且湍急。这种既干净又快速流动的河水多半都只有在冰川融水汇集的地方才会有。

尼德道尔夫街（Niederdorfstrasse）是老城利马特河东河沿后面与之平行的一个小巷。当地人都亲切的称这条街为Niederdörfli(小Niederdorf)。这里有琳琅满目的各种餐厅、首饰店、礼品店、书店、咖啡馆等等应有尽有，这里是是苏黎世最具老城风情的小巷。

过了一个不知名的有小雕塑的水池，就走出了尼德道尔夫街（Niederdorfstrasse），还是沿着道路一直往南，走过一小段Stüssihofstatt街和一段Münstergasse街，来到苏黎世最著名景点之一的苏黎世大教堂（Grossmünster）。

“这座修道院教堂始建于1100年前后，其建筑风格以罗曼式的双塔闻名，并以此作为苏黎世的地标。这座与圣母大教堂隔河相望的教堂在16世纪瑞士宗教改革中，起到了举足轻重的作用，苏黎世大学神学院和宗教改革博物馆都设立于此。教堂内的彩画玻璃是瑞士现代艺术大师贾科梅蒂的杰作。”

苏黎世大教堂标志性的双塔与河对岸的苏黎世圣母大教堂（Kloster Fraumünster）和苏黎世圣彼得大教堂（St Peterskirche）的两个尖顶隔河相对，成为苏黎世最典型的地标建筑。

水教堂(Water Church，Wasserkirche)也是一座地标式大教堂，位于苏黎世大教堂与利马特河之间。教堂有很高的拱形天花板和复杂的彩色玻璃窗，有着悠久的历史，见证了当地历史上最重要的时代。可惜，我们去的时候，教堂不对外开放。

要是只是从远处瞭望苏黎世大教堂和水教堂，游客很容易将两座教堂混成一个。

“苏黎世圣母大教堂（Kloster Fraumünster）是一座归正会教堂，创立于853年。现在屹立在苏黎世的这座圣母大教堂是12世纪在原址上面重建的。圣坛上的玻璃窗是1970年马克-夏家耳的杰作。”

林登霍夫山（Lindenhof）是一个冰碛丘陵，位于苏黎世老城，利马特河西岸。它是末次冰期的遗迹，古罗马和卡洛林王朝时期皇宫曾设于此。山顶区域包括史前、罗马和中世纪建筑遗迹，已被列入瑞士国家和区域重要文化财产名录。

目前林登霍夫山顶是一个市民广场。它海拔428米，高出利马特河约25米。因此，在林登霍夫山顶眺望利马特河东岸，视野非常好。

紧邻苏黎世老城最现代化的街道应该非班霍夫大街莫属了。班霍夫大街（Bahnhofstrasse），又称车站大街，它的前身是旧城墙，直至1867年才拆卸改建为大街。

班霍夫大街从苏黎世火车站（Zürich Hauptbahnhof）前开始，穿过利马特河（Limmat）左岸的商业中心区，直至苏黎世湖畔的布尔克利广场(Bürkliplatz)为止，全长1.4公里。它与利马特河大致平行，大街两旁种满椴树。

班霍夫大街是欧洲最长的购物大道，也是世界上最昂贵的购物大道之一，更确切的说它不仅是苏黎世真正的寸土寸金的中心，更是一道让人目不暇接的靓丽的风景线。这里遍布世界各地的顶级奢侈品牌，私人银行林立。

在苏黎世的三天时间，几乎每天都要数次穿过班霍夫大街，除了偶尔在周边找喜欢的饭店之外，几乎没有在这条街上逛逛。因为我们的荷包距离这里的奢饰品太过遥远；而郊外的山野才是老范更渴望多多得到的奢侈品。

【未完，待续】
《行走在徒步爱好者的天堂》——2019年瑞士徒步自由行游记（预计目录）
00、行程概要
01、苏黎世及其周边（上）
02、苏黎世及其周边（下）
03、瑞士白水小径
04、贝林佐纳的古城堡

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