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即兴创作料理,顾名思义绝非刻意准备。所有的食材,都可以成为创造用餐乐趣的元素,即兴绝非随便,带着一种不严肃的轻松心态,放下食谱丢掉沉重的理论,感觉当下的灵感。制作菜肴,可以看出一个人对于料理的美感经验,看似随意却异常美丽的摆盘,与艺术创作位于相同的高度。
这不是一种阶级意识,却因为对于所有食材与器皿,都带着更高的包容度以及延展性,造就了生活新鲜、却有着沉稳的姿态。菜肴摆盘艺术是带领每次饮食的起点,摆盘满足入口前最新鲜的想象。
美味创作领域里,料理端上餐桌,就像一件艺术品,观众评审常是家人、食客、亲朋好友,那些你最重视的人。有人说创作的道路总是充满着辛苦孤独,然而这里有个方法一边创作一边享受,还让你不得不拥抱灵感,或也极有可能,被灵感拥抱。
好啦!想象左手拿着锅柄食材在锅中上下跳舞,编排着美味智慧快乐人生,打开创意无限的想象空间,让菜肴摆盘成为餐桌上的艺术风景。冰箱里不再有无辜的牺牲者,灰色基调缺少慈悲和吉祥。菜篮子是调色盘,走进菜市场,其实你已经到了灵感天堂,翻阅无缘大慈至上的料理心法美化升级。
美术天才的诀窍不在是纸和笔,工具媒介当然是必要的,但终究他们创造出伟大作品的力量,来自于发现与创造。菌菇、蔬菜、水果是料理者创作常使用的媒材,但是媒材本身不是重点,重点在于其背后被附加的许多意义。
素排土豆粒配青豆泥
素小牛排
素鳕鱼浆
土豆
起司
素黄油
速冻有机青豆
迷迭香



1. 素小牛排,粉碎素牛肉幼粒待用。

2. 起锅,锅中倒入少许水,放10克琼脂粉(Agar),煮开拌匀。

3. 取不锈钢盆,放入解冻素鳕鱼浆、素小牛排幼粒、蘑菇精、步骤3的琼脂浆搅拌,搅拌成泥状待用。

4. 用保鲜膜包裹步骤3的料成圆柱体,上笼蒸30分钟,取出自然冷却。



5. 冷却后,切二块素牛排。净锅内加入少许初榨橄榄油,中火煎素牛排30秒左右,两面金黄取出,倒出沥干油分。

6. 土豆洗干净,刨皮,切成小方粒。

7. 锅内加水,放入土豆粒煮熟,捞出沥干水。


8. 起锅,锅中放入素黄油,加入面粉用木勺搅拌,炒匀炒透。加一小块起司,慢慢加入素上汤,动作不要过速,避免起粒。放入煮熟的土豆粒,略微煮一会儿,浓稠状倒出。
9. 速冻有机青豆,放入果汁机中搅拌成青豆泥。
10. 净锅内加入少许初榨橄榄油,放入青豆泥煸炒,调味加盐、蘑菇精,炒透倒出。
11. 净锅内加入少许素高汤,加素鲍汁、黑胡椒,熬成芡汁,最后用老抽调色。

12. 取圆盘,把步骤10的青豆泥放入盘中,用魔法刷拉出长条状,一端放二块步骤5的素牛排,淋步骤8芝士黄油土豆粒,再淋步骤11的鲍汁黑椒汁,最后用迷迭香点缀。













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