加载中…
个人资料
慈实素食
慈实素食 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:25,884
  • 关注人气:10,575
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

《辞牛迎虎 席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

(2010-01-19 01:37:53)
标签:

年夜饭

养生

松茸

野菌

素高汤

创意料理

美食

分类: 素造健康

本博文及菜品参与美食游戏:新浪美食博友2010虎年年菜游戏

《辞牛迎虎 席开六宴》(“金粉食家”博客圈)

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

           点击进入风尚素食圈博客圈

这几年松茸大热,尤其是它的独特香味极为迷人,所以很多高档餐厅都会推出以此为原料的菜品。此菜最大程度地保留了松茸的香味和肥腴口感,清淡宜人。


松茸是一种具有多项保健与抗癌功能珍贵的真菌,它含多种可溶性氨基酸,很自然的被人体吸收,可谓是天然的保养圣品。它对人体细胞组织具有再生及保养作用,能抗溃疡、增强内脏功能,调节生命机体正常化。而且,它还能增强免疫系统及对疾病有广大疗效。此外,松茸还具有神奇的健体、瘦身排毒功效。


由于松茸的人工栽培很难所以就越显示它的高贵。正确的说是完全通过人工培育的松茸还没有成功过。在日本大家多很喜欢松茸的香味。对松茸的大小也有一定的要求,如果松茸的伞柄开的太大的话,就把原有的香气散发了,也大大降低了松茸原有的价值。在超市看到的大的松茸反而便宜就是这个道理。

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

年夜饭创意料理:上汤松茸配野菌狮子吼(阖家团圆


食材
松茸、金针菇、平菇、素鸡排浆、西兰花

 

制作
1. 平菇、金针菇去除根蒂,洗干净焯水,冷却后剁碎,放入盆中,加素鸡排浆、生粉、面包糠、素易鲜、盐,顺时针搅拌至有黏性。用手捏成丸子形即可。


2. 干制的松茸浸泡在凉水中,泡透后清洗干净待用。


3. 把平菇、秀珍菇、蘑菇、大白菜、素半边鸡、黑木耳放入瓦罐中,加水上笼蒸1小时。


4. 经过1小时蒸制的素高汤,放入松茸继续上笼蒸1小时,等待松茸熟透时。调味加盐、蘑菇精拌匀。


5. 西兰花焯熟后,作为装饰用;


6. 捏好的丸子,放进蒸笼中去蒸熟。然后取一个小煲放入蒸熟的野菌狮子头,傍边放焯熟西兰花,在放入蒸熟的松茸,倒入调味好的松茸素高汤,将另一半松茸素高汤倒入紫砂壶中,一起上桌即可。

 

食用方法
分餐制1人份

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

更多精彩菜肴点击进入

点击图片可以查看菜品的详细做法

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 

 

《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼 《辞牛迎虎 <wbr>席开六宴》——上汤松茸配野菌狮子吼

更多精彩菜肴点击进入

吃素就是健康 息心就是息灾

时尚新潮健康菜肴组合:靓雪海苔丸配番茄浓汤啫喱

冬季女性滋润养颜排毒美容营养汤

美丽和健康来自内心的力量 

女士减肥与养生新时尚

女性美容养生先驱食物

正确的饮食态度享受大自然日月精华  

由内而外美容保养延缓肌肤老化菜

夏季滋润肌肤延缓皱纹防晒菜(附自制油面筋)

H1N1在全球持续蔓延之际吃什么?

四季豆烹煮时如何处理防止中毒

抵御流感入侵味道鲜美的高蛋白食品

正确的饮食态度享受大自然“日月精华” 

季节变换容易感冒之际应该吃什么?

用素食减肥

杏鲍菇7款瘦身排毒美容护肤爽口开胃菜

“年宴•美食”90款年味浓菜根香春节期间美味爽口菜

08中国瑜伽素食文化节盛况空前

做个快乐素食者

心灵饮食智慧点滴

瑜伽的素食观 强调心灵提升

食素确实有益身心(持素廿三年澳洲人分享他的心得)

味觉Eco Project——苦瓜4种味觉做法

西兰花七款瘦身排毒、预防癌症健康料理

 

让人震撼的报道点击进入

烤鸡鸭背后的真相:一位良心大发现的真实自白

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有