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【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养

(2009-05-19 03:53:00)
标签:

美容

美极

菜肴

肌肤

保养

润肤

分类: 美容瘦身

【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养

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适量的阳光照射,会令我们的皮肤健康漂亮。然而,阳光中的紫外线对真皮中的胶原纤维和弹性纤维具有破坏作用。一旦积累照射会分解弹性胶原分子,使之变性,失去弹性。同时,强烈的阳光照射,必然刺激我们眯起双眼。眯眼,也是加深皱纹的重要因素之一。所以我们应该享受适度的阳光照射,避免烈日下的曝晒。

 

夏季是人体阳气最为旺盛的时节,加上烈日当空,天气湿热,暑湿之邪往往围绕人体,影响健康,直接损害到皮肤美容。

 

夏季皮脂腺、汗腺分泌旺盛,皮肤表面常常粘腻不清,油脂比较丰富,很容易沾染灰尘,也给微生物生长提供了良好环境。所以,除了防晒外,夏季护肤的重点是保持皮肤清洁,常常清洗皮肤,尤其是外出归来之后,要立即洗脸或洗澡。

 

为了凉快,常常有人喜欢用凉水洗澡洗脸,并把水留在身上不擦干,或者用风扇将身上的汗珠吹干。这些对皮肤是有害的。如果过多水分留在皮肤表面,会影响到皮肤呼吸和自身水份蒸发,抑制汗液排出体表,长此以往,皮肤表面会发生红疹、痱子等各种疾病,大大有碍皮肤的美观。

 

干性皮肤的人往往肤色较白,洁净美观。但干性皮肤非常娇嫩经不起风吹日晒,受不了外界的刺激。当日晒过多的时候,皮肤就会泛红、灼痛,或是吃了刺激性的食物,皮肤上会出现大块的红疹。所以干性皮肤的人要注意防止日光曝晒,平时可以用些油质化妆品护肤。

 

【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养
                     美极奶油焗素鱼


食材

素鱼、芹菜、胡萝卜、红椒
 
调料
美极鲜味汁、光明奶油、姜、芫荽(香菜)
 
制作

【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养
1. 素鱼改刀成“日”字块,二面拍干淀粉待用。

 

【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养
2. 芹菜洗干净切成段;胡萝卜洗干净切成丝待用。

 

【美极奶油焗素鱼】夏天女孩子应注意对肌肤的保养
3. 生姜洗干净切成丝;红椒洗干净切成丝;芫荽洗干净切成段待用。


4. 净锅内倒入精制油,油温升至5成左右,放入拍完干淀粉的素鱼块炸,炸成金黄色捞出沥干油。


5. 净锅内留少许精制油,煸香姜丝、红椒丝、胡萝卜丝、芹菜段,然后放入炸成金黄色素鱼块,继续煸炒,淋美极鲜味汁、光明奶油、蘑菇精、芫荽段煸炒入味,干身后出锅装盘。OK啦!

 

烹饪心得
此菜独特的烹调方法和口味,操作中难度不大,淋美极鲜味汁时火要大,动作要快,让味汁充分渗透的素鱼内部。

 

特点
虽然是素鱼但不失为时尚新口味,鲜香的口感,香味浓郁取胜,金黄色带着浓浓的美极鲜酱香,很诱人,和大家分享素食的美味。

 

创意
西式造型摆放,给素食添加时尚新潮感,美极鲜味汁和光明奶油的搭配香味,会给素鱼增加细腻的口感,红椒丝、胡萝卜丝、芹菜段丰富本款菜肴的色彩与口味。


 

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