什么叫倒霉催的？百口莫辩？撞枪眼上了？今儿个小米我一人把这些词全承包了。

 

      车赶上今儿歇班，咱还得提着大箱子碗盘子捂的录宝贝爱厨房去（宝贝们爱厨房了，我快累虚脱了，制定这倒霉规定的人一定来生有好报应）首先这就叫倒霉催的；

         

      好容易出差从上海回来今天录宝贝爱厨房找几件合适的衣服，不曾想从上海托运回来的包里莫名其妙的发现一件女式衣服这叫百口莫辩，还百思不得其解呢，要是我自个儿发现的也就罢了，如果还怎么就那么巧赶上给我收拾衣服的小妞看见了这就叫撞枪口上了。为此防止炸锅，我掏了银子请了客，摆平了小妞的胃，糊住她的嘴。

 

       没辙给大程打了个电话把这点邪火撒在他身上：“你是不打算阴着害我一道，您说您也不拣点值钱的东西给我包里塞，弄这么一大号地雷撂我这儿了。大程电话那头仔细想了一阵子：估计那天帮你收拾衣服的时候，见着黑的衣服就往包里塞，没成想就塞进了一件招事的黑裙子。

 

      为此大程同志对我的处境深表同情但基本也爱莫能助。为了这倒霉说不清的衣服小妞耀武扬威了一阵子，后来自个儿觉得从我这儿实在是榨不出啥油来了，好歹放过我自个儿喝木瓜牛奶去了，我特佩服有些人特没心少肺不跟自个儿较劲。

 

       我嬉皮笑脸的问小妞不生我气了吧？小妞说了：绝对不能为了我的错误惩罚她自个儿，忒划不来。“呸！明明是大程的错误，凭什么说是我的啊！”那您几个意思？您打算惩罚谁啊？要不您罚大程吧！我没意见

 

      小妞没搭理我，继续调制着一种难喝又难闻的乱七八糟的据她说是调节荷尔蒙的，最能抗衰老的，我看着她一饮而尽，呲牙咧嘴的小样，心说了难喝吧！折磨自个儿吧！哼！不就是补充荷尔蒙吗咱还不如吃点喝的给它补上呢！据说小妞危言耸听的说：美女们一旦荷尔蒙缺乏就会加速衰老，更年期提前，特恐怖！

 

     为了一件说不清的衣服我食尚小米将功补过，做10道调节荷尔蒙的菜。

        

　　中医认为，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系，合理地搭配饮食，有助于提高荷尔蒙的分泌。

 

　    也就是说，女性要改善荷尔蒙的分泌状况，首先要从吃黄色的食物开始，因为它是女性荷尔蒙分泌的原动力。黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。黄色食物对消化系统也很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、南瓜、橙子、橘子、柠檬、玉米、香蕉等。

 

食尚小米的调节荷尔蒙美食定制-----南瓜玉米煲猪骨

         

主料：猪肉、脊骨、玉米、南瓜

辅料：生姜、红枣、精盐

做法：

1、先将猪脊骨斩件，南瓜去皮，玉米猪肉切好

2、锅内烧水、待水沸时，放入猪肉、脊骨飞水

3、将所有材料放入锅内，加入清水，慢火煲两小时，调入精盐即可食用

              

10道调节荷尔蒙的菜让女人隐藏真实年龄：

                         

                海苔莓香黄鱼卷               青柠蜜豆北极贝

                          

               金针菇橙味鱼卷                 柠汁香煎三文鱼

                         

              三文鱼手卷寿司                胡萝卜芝麻牛蒡

                     

              橙味香鸡球                 菠菜芥末堆

                         

               凤尾香梨番茄盅                   金钩香芹

 

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