标签:
美食恋上美食梓晴老虎菜凉菜 |
分类: 瓜果蔬菜 |
。。。其实所谓“老虎菜”,只不过是个噱头,说
穿了就是凉拌菜,但真正的本意是用爽脆热辣的味道,迅速激活每一个人那倦怠疲惫的食欲,从而感受
到如老虎般”凶猛”的清爽口味。
的红椒提味就可以啦,改猛虎为“温柔”,照顾到每一个人。。。清爽开胃,真是节日餐桌的良伴呀。
这道菜菜是我好朋友的老公做的,早就听说这可是人家的拿手好菜,这次吃到,果然太好吃了,就快咬到
舌头了,呵呵。。。果然是传说中的高手呀!
材料:香菜、辣椒、大葱(用葱白部分)
做法:
1、香菜、辣椒、大葱洗净分别切适当大小。
2、将切好的香菜段、葱段、辣椒片混合,调入适量盐和鸡精。
3、锅中加入适量油加热,泼入老虎菜中,再将陈醋倒入锅中加热至沸腾,然后调入老虎菜中拌匀即可。
30道解腻凉菜激活你倦怠疲惫的食欲:
盐水毛豆---消暑纳凉争奇“豆”艳:)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401009ceg.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t_img_7162_829.jpg
凉拌面筋——夏天来了,一起分享瘦身的秘密吧,呵呵
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010099tg.html
凉拌土豆丝——越吃越瘦的土豆减肥法
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401008xy6.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t_ae_3_182.jpg
麻酱拌菠菜——芝麻酱每天两勺能补钙
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401008wd0.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__3_152.jpg
菠菜拌银芽——健康低脂菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401008rkp.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__5_150.jpg
农家拌杂蔬——给疲惫的胃放个假吧
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401008jcw.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__4_179.jpg
两道清肠去脂小菜——节后清肠去脂完美方案
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba8040100829k.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t_paragraph_5_817.jpg
酸辣白菜——白菜萝卜保平安
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401007vny.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__3_139.jpg
芝麻酱拌熏干——健康养颜的凉拌小菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401007uk5.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__4_170.jpg
香菜拌熏干——久吃不厌的“素火腿”
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000by6.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__3_103.jpg
凉拌莴笋叶——变“废“为宝营养多
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000bw4.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__3_174.jpg
苦瓜丝拌熏干——蔬菜中的“君子”
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000buv.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__4_122.jpg
绿芥末黑木耳——清肠瘦身降血脂的营养小菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000at0.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__2_776.jpg
凉拌芹菜叶——家厨眼中无废料
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000agd.html
秘制老醋花生——四季皆宜的下酒小菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000agf.html
http://files.bettyskitchen.com.cn/bbs/files/thumbs/t__2_212.jpg
西红柿沙拉——夏季美容瘦身沙拉
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000a8l.html
凉拌日本豆腐——赏食别样的味道(三种口味)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba80401000a66.html
炝拌杂蔬——夏季清凉小菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010009tu.html
皮蛋拌豆腐——将简单进行到底
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010009kv.html
芥末金针菇——一飞冲天的美味
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba8040100095o.html
手撕蒜泥茄子——鲜咸蒜香的夏令时菜
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010008qu.html
泡菜拌豆腐——减肥新发现
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010008x3.html
☆
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b6ba804010006x2.html
简单又时尚的宴客菜--凉菜篇