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春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆

(2010-03-31 19:45:22)
标签:

amma

私房菜

美食

分类: 美味小炒

    春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆

   最近在看一个电视剧《和空姐一起的日子》,很有意思。大姚姚和老凌在剧中又谈了一次恋爱,很是让人羡慕啊!笑起来像扑克牌里老K的大姚姚这次扮演的冉静同学看后很是让我纠结,让我喜欢又让我感到有些矫情,很多事适可而止比较好,老拿着端着地让人感觉挺没劲的。哎,这可能是女孩儿的感觉吧,备不住男孩儿就喜欢这样的呢。春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆倒是头一次看老凌的戏,感觉还不错,一脸韩星范儿的老凌从头到脚都透着那么一股子阳光帅气,叫女孩儿喜欢呐(=@__@=)春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆

    嗨,都这岁数了还喜欢看帅哥呀,得了吧!打住吧,赶紧说菜吧!今儿还得说一个背事,AMMA我费劲巴拉的做完菜菜,支上家伙什,咔嚓咔嚓地对着菜菜狂拍一通,拍完了还自个跟那美呢,突然发现无法翻看照片,大家猜咋地了?没插SD卡!得嘞,赶紧插上吧,抓紧再补拍几张,得,快门摁不下去了,屏幕显示电量不足,靠靠靠!真想骂人啊我是,心凉了一半,那菜也蔫了半碟了,哎无奈之下只能拿傻瓜数码凑合两张了,这点背的!

春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆

春季滋补瘦身两不误的亮眼小炒——橄榄肉丝爆笋豆
原材料:芸豆、冬笋、香菇、橄榄菜。
做法:

1.芸豆洗净斜切丝,香菇切片、冬笋切丝。

2.蒜蓉爆香,放入香菇翻炒,同时放入橄榄菜炒熟。

3.放入芸豆丝和冬笋丝翻炒。

4.快熟时放入盐,翻炒几下即可出锅。

 

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