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【鸭丁杂烩】10分钟喷香懒人料理轻松做！
(2013-04-03 08:38:48)
标签：
鸭丁杂烩懒人料理10分钟懒人菜浓香鸭边腿家常鸭肉菜 |
分类： 籁籁的小美食 |
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10分钟喷香懒人料理轻松做
居家常备 32道煮妇至爱的10分钟懒人菜
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这是一道煮妇至爱的10分钟懒人菜，利用手边的荤素食材，从备料到出锅上桌10分钟时间足够。
居家过日子，一日三餐，厨房工作就得天天做，日日做，终年无休！既然米缸子里永远变不出一个貌美如花，心灵手巧的田螺姑娘来帮忙操执家务，懒煮妇就得自力更生，钻营钻营“偷懒取巧”之道。天上掉馅饼，一劳永逸的事，那真没有！但是，“劳”一劳，“逸”个三天、五天的，这事可以有！！这像这鸭边腿，劳动一下烧卤上一锅子，至少可以“偷懒”个三顿饭，呵呵，也蛮好。
鸭边腿的做法，可参照前期博文所介绍的浓香鸭边腿
【鸭丁杂烩】10分钟喷香懒人料理轻松做！32道煮妇至爱10分钟懒人菜
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【鸭丁杂烩】
制作材料：浓香鸭边腿1只，鹌鹑蛋8只，五香干子，豆角段，红甜椒1/2个，蒜瓣3粒，（主要材料如↓图所示）
制作调料：料酒，酱油，精盐，烧卤浓汁3/2汤匙
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制作过程：（如↓图所示）
↓1.鸭边腿烧卤制作方法详见旧博文（浓香鸭边腿），将鹌鹑蛋煮熟去壳，鸭边腿起锅前20分钟放入一同烧卤入味。
↓2.将浓香鸭边腿及鹌鹑蛋卤制透味后起锅，摊凉备用；锅内烧卤浓汁过滤掉渣质后盛出备用。
↓3.将摊凉后的鸭边腿切成2-3CM见方的丁块状，红甜椒去蒂去籽切丁块状备用。
↓4.炒锅烧热注油，将蒜瓣、红甜椒下锅煸香。将洗净控水后的豆角段下入锅中煸香，煸至水分收干表皮起皱。
↓5.将五香干子下入锅中翻炒均匀，喷入料酒，酱油，下精盐炒匀。
↓6.将鸭丁及鹌鹑蛋下入锅中，与锅中材料翻炒至出香，添加烧卤浓汁炒匀即可出锅装盘。
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居家常备
32道煮妇至爱的10分钟懒人菜
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